Ora il lavoro più importante-l'immunità
Ecco come sono venute le circostanze... E come gonfiare noioso, ma è giunto il momento in cui l'obiettivo principale e il lavoro più importante è l'immunità Non ho intenzione di...
Ecco come sono venute le circostanze... E come gonfiare noioso, ma è giunto il momento in cui l'obiettivo principale e il lavoro più importante è l'immunità 
Non ho intenzione di rimanere senza fiato... E così le cose stanno cambiando. .
Parliamo di ciò che possiamo fare per noi stessi, la nostra famiglia e l'immunità dei nostri cari 
Ripeto e ripeto ;
È necessario! Approccio alla natura 
In tutti i sensi.
♀■ Sport: qualsiasi movimento intenso: ad es. Al mattino esercizio, la sera in esecuzione. O, due volte al mattino e alla sera, brevi esercizi. Il movimento è necessario! Solo in questo modo avvieremo gli importanti processi vitali del corpo responsabili dell'immunità 
Momento successivo: dormire. Dormi 22-23 ore. Per avere un sonno a tutti gli effetti. Il corpo non solo riposa, ma tutti gli organi si ripristinano. I meridiani si accendono ad un certo punto di notte.
Molto importante! 1-2 ore prima di dormire non guardare gli schermi: telefono, tv, computer. Che combinano le onde cerebrali in modo estremamente potente, agendo su luce intensa e radiazioni. Il sonno diventa superficiale, il cervello non riposa. Al mattino ci sentiamo senza energia, apatici. .
Presenza in natura. Non importa dove, ma trova gli alberi vicini, uno specchio d'acqua che pulisce il nostro biocarburante, armonizza, carica. Questa è una terapia naturale molto importante 
Più vegetali, cibo crudo; Cibo più semplice e naturale. In questo modo, facilitiamo, aiutiamo il sistema immunitario a rafforzare.
Senza zucchero raffinato! Oltre alle fragranze, esaltatori di sapidità. Ridurre i pasticcini di farina, i latticini che creano un mezzo per la formazione del muco e attivano i processi infiammatori. Ridurre i prodotti di origine animale.
Più cibo vegetale vivo. Verdure a foglia verde, ortaggi a radice fermentata aiuteranno a nutrire una microflora intestinale sana. E dopo tutto, l'80 % della nostra immunità dipende dalla salute intestinale!
Pertanto, è necessario assumere costantemente prodotti antiparassitari e antifungini:
Aglio, cipolla, rafano, zenzero, senape, pepe di Caienna, peperoncino, curcuma, pepe, frutti di bosco: mirtilli rossi, mirtilli rossi, verdure fermentate/fermentate. .
Uso: Longevità. lt Integratori realizzati in capsule come: verminus, assenzio, elisir, curcuma, mummia. In questo modo, assicurerai la deglutizione intestinale, ripristinerai una microflora sana, pulisci i residenti indesiderati, ecc. Il corpo sarà alcalino e rafforzato. In questo modo, non sarà permesso di vivere virus, sviluppare infiammazioni, ecc.
■ Cambiare il caffè dell'organismo acidificante in Detox Tea o Energy Tea! Avrai un'intera giornata di energia, eccitazione, riordinare lo stomaco, liberarti della dipendenza dai dolci, ci sarà un sonno più calmo 
Troverete 
Www.
La fame intermittente è l'astinenza dal cibo quando si beve acqua. Verso le 16:00 sarebbe l'ideale.
È facile!
Cerchiamo di essere coscienti e sani 
■
 |
|
