Gli ormoni si dividono in diverse classi: gli ormoni proteina-peptidi sono ormoni costituiti da residui amminoacidici collegati da legami peptidici e direttamente codificati dal DNA; è sintetizzato a partire da...
Gli ormoni si dividono in diverse classi: gli ormoni proteina-peptidi sono ormoni costituiti da residui amminoacidici collegati da legami peptidici e direttamente codificati dal DNA; è sintetizzato a partire da proormoni biologicamente inattivi o sostanze precursori.
I rappresentanti più famosi degli ormoni proteina-peptidi: l'insulina mantiene un certo livello di glucosio nel sangue e, se necessario, lo riduce; il glucagone aumenta i livelli di glucosio nel sangue; L'ormone della crescita è responsabile della crescita scheletrica e dell'aumento di peso.
Preproinsulina, proinsulina, insulina: ecco come si forma l'insulina. E i pro-ormoni associati a questo si formano principalmente nel fegato, quindi in questo corso siamo anche impegnati nel loro ripristino.
A proposito, i proormoni sono una sostanza costitutiva degli ormoni, che viene sintetizzata anche grazie alle vitamine A, D; Gli steroidi che si formano dal colesterolo sono prodotti nella corteccia surrenale, nei testicoli, nelle ovaie e nella placenta. Cioè, gli ormoni e gli ormoni sessuali della corteccia surrenale sono classificati come ormoni steroidei.
Circa 30 tipi di ormoni – corticoidi – sono prodotti nella corteccia surrenale. Si dividono in tre gruppi:
I primi sono i glucocorticoidi. Il loro compito è quello di regolare il metabolismo dei carboidrati, avere effetti antinfiammatori e antiallergici.
Il secondo gruppo sono i mineralcorticoidi, che sono responsabili dell'equilibrio idrico-salino nel corpo. T
un gruppo raro: gli androgeni inattivi. La diagnosi di carenza di androgeni si basa su lamentele di diminuzione del benessere generale, stanchezza irragionevole prolungata, diminuzione della libido e del piacere. Per quanto riguarda gli ormoni sessuali, sono diversi: nelle donne sono gli estrogeni.
Il compito degli estrogeni è l'eccitazione sessuale, la capacità di partorire e nutrire il bambino e l'esecuzione di altre funzioni del sistema riproduttivo femminile;
Ora capisci che se hai problemi con il colesterolo, allora c'è un problema con questi organi e devi iniziare a ripristinare il lavoro di questi organi in modo che il colesterolo torni alla normalità.
Il colesterolo e i suoi derivati sono insolubili in acqua, quindi gli ormoni steroidei penetrano facilmente nelle cellule bersaglio attraverso il sangue; Gli ormoni sono derivati degli amminoacidi. Gli ormoni aminoacidici utilizzano la tirosina per la loro sintesi. Il suo ceppo – la L-tirosina – fa parte delle proteine di tutti gli organismi viventi.
Nelle ghiandole surrenali e nella ghiandola tiroidea con l'aiuto della tirosina si formano adrenalina, noradrenalina e tiroxina. Tutto quello che c'è da sapere sul sistema ormonale Il sistema ormonale Il sistema ormonale è il più misterioso di tutti i sistemi corporei, ma è lei che controlla il benessere e il comfort interiore di una donna.
Dopotutto, gli ormoni sono responsabili dei principali processi del corpo: metabolismo, crescita e sviluppo, funzione sessuale e riproduzione, frequenza cardiaca, pressione sanguigna, appetito, cicli di sonno e veglia, temperatura corporea e molti altri. Pertanto, conoscere, comprendere, sentire e contribuire in ogni modo possibile al suo equilibrio è il nostro compito numero uno. ️
Gli ormoni sono sintetizzati nelle cellule delle ghiandole endocrine e nei tessuti di alcuni organi, ad esempio nel cuore, nello stomaco, nella saliva, compreso il tessuto adiposo. Tali ormoni controllano le condizioni del tessuto in cui si formano.
Ad esempio, la leptina è sintetizzata nel tessuto adiposo ed è responsabile della soppressione dell'appetito e la sua carenza porta all'obesità. La mancanza di ormoni, di regola, porta alla comparsa di gravi malattie nel corpo, ma un eccesso di ormoni porta a una violazione dell'interazione degli organi tra loro.
Ad esempio, un eccesso dell'ormone estrogeno stimola la crescita dei follicoli, interrompe il processo della loro maturazione e porta all'iperplasia ovarica. E con un eccesso di cortisolo, un ormone associato allo stress e alla regolazione metabolica, può svilupparsi la malattia di Cushing (si verificano obesità e atrofia muscolare).
Inoltre, nelle donne, iniziano a crescere baffi o barba, a causa dell'aumento della produzione di altri ormoni. Conseguenze correlate della malattia di Cushing sono la fragilità delle ossa fino all'osteoporosi, una diminuzione della sensibilità all'insulina e, di conseguenza, lo sviluppo del diabete.
Un altro esempio è l'ipotiroidismo, cioè l'insufficiente produzione di ormoni, e l'ipertiroidismo, il loro eccesso. Nel primo caso possono verificarsi anemia, intolleranza al freddo, bradicardia, depressione, unghie e ossa fragili, gonfiore del corpo e altri sintomi.
L'ipertiroidismo (sovraccarico di lavoro della ghiandola tiroidea) è associato a tachicardia, intolleranza al calore, aumento dell'appetito, metabolismo accelerato e, di conseguenza, eccessiva magrezza ed esoftalmia (occhi dilatati).
Pertanto, stiamo parlando di equilibrio ormonale. Ma per ripristinare l'equilibrio, è necessario sapere cosa sono gli ormoni e come interagiscono con gli altri organi, quali suggerimenti danno al corpo.
ATTENZIONE; Massaggio addominale per il risveglio della salute di una donna La pancia è un luogo sacro per una donna, fonte di forza interiore e armonia. Tutti i nostri pensieri, emozioni, sentimenti hanno la capacità di manifestarsi nel corpo sotto forma di blocchi e tensioni, causando vari disturbi e stati dolorosi.
Uno stomaco freddo e teso parla del lavoro disarmonico degli organi interni, della tensione psico-emotiva accumulata, quindi il massaggio addominale aiuta a ritrovare l'equilibrio e uno stato di riposo.
Se una donna esegue regolarmente un massaggio viscerale dell'addome, il lavoro degli organi interni viene ripristinato, il ciclo mestruale si normalizza, la circolazione sanguigna negli organi pelvici migliora, molte malattie ginecologiche vengono prevenute.
Il massaggio addominale è una buona profilassi per la salute di una donna prima della gravidanza e aiuta a riprendersi dal parto. Pertanto, se vuoi davvero ottenere il risultato, comunica con il tuo corpo usando il massaggio viscerale. Dopotutto, questo è il tuo momento e sei pronto a prenderti cura di te stesso e ripristinare la tua salute.
Puoi fare il massaggio da solo, ogni sera. I nostri organi interni hanno un abbondante apporto di sangue, che fondamentalmente li nutre. Con il sangue nel nostro intestino, le cellule del fegato ricevono ossigeno, vitamine, minerali, aminoacidi per la costruzione di.
Un'alimentazione scorretta porta a infiammazioni, spasmi e dolore. Tuttavia, se si osserva un tale deficit negli organi abbastanza a lungo, si forma una disfunzione dell'organo. Può manifestarsi con dolore, spasmo, disturbi delle feci, intolleranze alimentari, infiammazione dei linfonodi, gonfiore, prurito, ecc. Inoltre, una violazione dell'afflusso di sangue si verifica più spesso a livello dei capillari (si tratta di vasi microscopici che alimentano direttamente le cellule).
Il nostro compito è quello di ripristinare la nutrizione di cellule, tessuti, organi, massaggiando delicatamente e delicatamente. PULISCI L'INTESTINO CON MISCELE DI FIBRE "PURA"- troverai- www.grasole.com
Le ovaie amano: cibi gialli e rossi, ribes rosso, prugne rosse, mirtilli rossi, mirtilli rossi, ciliegie, melanzane, gelsi, more, basilico, rosmarino, riso integrale; Massaggio con oli essenziali, distribuiti sulla zona ovarica.
Per normalizzare la funzione delle ovaie, sono utili i seguenti prodotti: verdure: peperoni rossi e gialli, aglio, pomodori, zucchine, melanzane, cavolfiori, broccoli, sedano, cetrioli, asparagi, carote; frutta e bacche: pompelmo, mele, kiwi, arance, pere, ciliegie, prugne, uva scura;
verdure - basilico, aneto, prezzemolo, rosmarino, cipolla rossa, lattuga; cereali - grano saraceno, semi di girasole, zucca, sesamo, riso integrale;
oli vegetali - semi di lino, erba nera, semi di lino, zucca, sesamo, olio di cedro - ne beviamo un cucchiaio prima di coricarci.
️ Frutta secca - fichi, albicocche secche, prugne, uvetta.
Per trattare e ridurre i sintomi delle ovaie policistiche, rimuovere dalla dieta; escludere completamente gli alimenti ricchi di carboidrati: pane e prodotti da forno a base di farine di altissima e prima scelta, snack vari (patatine, cracker), barrette dolci, cioccolato, dolci alla crema, marmellate, marmellate, nonché semola, patate, miglio, miele; rimuovere lo zucchero, i dolcificanti, il tabacco, il caffè dalla dieta -passare a grasole.com DETOX TEA BEI ENERGY TEA, , alcool, salse di fabbrica, esaltatori di sapidità. ridurre la quantità di sale;
Il colesterolo contribuisce alla produzione di ormoni sessuali, ma non solo nelle donne, ma anche negli uomini, quindi i cibi grassi (margarina, carni grasse, insaccati, panna) e i cibi fritti dovrebbero essere esclusi. Escludere i prodotti di origine animale: latticini e prodotti lattiero-caseari, prodotti a base di carne, brodi di carne, pesce trasformato.
Estrogeni
L'elenco degli alimenti che normalizzano i livelli di estrogeni. alimenti fermentati; cereali integrali e cereali germinati – avena, segale, grano, riso selvatico; legumi - fagioli, piselli, lenticchie, fagioli neri e bianchi, ceci;
prodotti di origine animale – burro, burro chiarificato, strutto, se presenti nella dieta;
frutta secca - pistacchi, mandorle, noci, anacardi; ️
semi - zucca, lino, sesamo, girasole;
oli vegetali di alta qualità: sesamo, semi di lino;
Funghi; alga;
verdure - tutti i tipi di cavoli, carote e melanzane, pomodori, zucche, melanzane, cetrioli, barbabietole, carote;
chicchi di erba medica germinati, fagioli mung germinati;
frutta – soprattutto agrumi, albicocche, pesche, papaia, meloni; frutti di bosco: fragole, mirtilli, more, uva rossa e nera, melograno, fragole, lamponi, ciliegie;
verdure - spinaci, sedano, prezzemolo, asparagi; spezie: aglio, prezzemolo, salvia, origano, senape, curcuma, zenzero;
frutta secca - albicocche secche, datteri, prugne; erbe aromatiche – camomilla e salvia, radice di liquirizia e luppolo, ginseng e fiori di tiglio, calendula e trifoglio rosso, mela cotona.
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Fibroadenoma, mastopatia e cisti al petto
È importante regolare la dieta per ridurre il carico sul tessuto ghiandolare e rallentare lo sviluppo della malattia
Il che significa; escludere tutti gli alimenti che formano muco: patate, riso, cereali, latticini; limitare i prodotti di origine animale, e per qualche tempo è meglio abbandonarli; Includi nella tua dieta:
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agrumi e ortaggi a radice piccanti (rape, cavoli, senape e ravanelli). Questi prodotti contengono indolo-3-carbinolo, che contribuisce all'aumento dell'escrezione di estrogeni dal corpo); vari germogli, bacche;
cibo fermentato per ripristinare l'equilibrio dei batteri.
Endometrite ed endometriosi, bartolinite
Eliminare il cibo che causa infiammazioni;
Elimina i latticini e il glutine. Ciò è particolarmente vero per i prodotti lattiero-caseari di latte vaccino (proteina della caseina A-1) e glutine.
Prova una dieta priva di latticini e glutine per 30-90 giorni e vedi se noti un miglioramento.
Per ridurre l'infiammazione, rinuncia allo zucchero raffinato e agli oli trasformati. Invece, passa a proteine di qualità, verdure, grassi sani e carboidrati fibra.
Il clou della nutrizione sono le bacche!
Tutti i giorni: succhi di frutta, bevande alla frutta, frullati, frutti di bosco essiccati. Un sacco di radici: rape, daikon, ravanelli, olivello spinoso...
Per il trattamento delle malattie delle ghiandole paratiroidi, Includi nella tua dieta i seguenti alimenti: gli agrumi stimolano la saturazione del sangue con ossigeno e sono anche coinvolti nel fornirlo alle cellule delle ghiandole paratiroidi;
La spirulina è ricca di beta-carotene, vitamina B3, oltre a fosforo, potassio e magnesio. Ha attività antitumorale, protegge le ghiandole paratiroidi dalla degenerazione; utilizzare www.grasole.com ELIXIR e POLVERE VERDE.
Morka. Il betacarotene, che fa parte delle carote, è coinvolto nella formazione dell'ormone della ghiandola paratiroidea;
I semi di sesamo sono ricchi di potassio, calcio, fosforo, magnesio e ferro.
Inoltre, contengono: rame, zinco, vitamina E, acido folico e una serie di acidi polinsaturi.
Partecipare alla sintesi degli ormoni; Le mandorle sono una buona fonte di proteine. Contiene potassio, fosforo, zinco, magnesio, acido folico, vitamina E e C.
Aumenta l'attività delle cellule delle ghiandole paratiroidi; L'erba medica ha un effetto antinfiammatorio e tonico. Contiene calcio, magnesio, manganese, potassio e sodio.
Rimuove le tossine, aumenta l'attività delle ghiandole; CONSUMARE PARASSITI ANTIPARASSITARI, ASSENZIO E CURCUMA CON PEPE NERO- www.grasole.com
Il grano saraceno contiene 8 aminoacidi essenziali. Inoltre, è ricco di fosforo, calcio, magnesio, zinco e betacarotene; le noci contengono ferro, fosforo, potassio, calcio, zinco e vitamine C ed E.
Migliorano il metabolismo, regolano l'attività delle ghiandole paratiroidi.
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