Zuppa MISO

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ZUPPA MISO

Qui! Tali zuppe sono una buona cosa per il❣️ corpo

Vero cibo nutriente! Dalla #antivėžinė #anticancer serie❣️ di ricette

Tutti i minerali, gli enzimi, gli enzimi rimangono.

Preparare;

Brodo:

Prepariamo da pasta di ammostamento leggera fermentata. È meglio sceglierne uno ecologico. Che contiene molti enzimi utili per il nostro intestino e l'immunità.

Versiamo in un frullatore insieme all'acqua calda.

🧄Aggiungi anche la radice di zenzero. Pepe nero, aglio, pepe di Caienna. Macinare insieme a 2 cucchiai di linù, olio di canapa. Assaggiatelo, assaggiatelo!

Pre-chiuso in acqua, è possibile con spezie, aglio, ecc. Funghi shiitake (questi sono super funghi che rafforzano potentemente l'immunità, hanno proprietà antitumorali. Incluso nella composizione del #eliksyras)

🥕Grattugiare le carote. Marinare con un pizzico di sale, una spruzzata di limone. È così che le carote non hanno bisogno di essere cotte. Diventano morbidi e deliziosi.

🥦Tritare finemente i broccoli in modo che il búrù sia piacevole da masticare!

🥒 Schiacciare le zucchine a listarelle o a fette.

Polpa di pomodoro. mettere insieme al momento di servire.