Super BERRY- MIRTILLO ROSSO 🔴

Super BERRY- MIRTILLO ROSSO 🔴

Adatto per preparare farfara, fare succhi, preparare salse per insalate e piatti, aggiungere agli stufati, utilizzare dessert salutari

🔴Foto: un piatto non consumato per l'INVERNO e l'IMMUNITÀ🔴 barbabietole stufate, mele anthony, mirtilli rossi, zenzero, succo d'arancia, buccia grattugiata, pepe di Caienna, sale, coriandolo.

🔴I mirtilli rossi ricchi di vitamine salvano dall'avitaminosi e, grazie agli oligoelementi in essi contenuti, rafforzano il sangue.

🔴Inoltre, queste bacche sopprimono le infiammazioni.

🔴Centinaia di studi hanno dimostrato che le sostanze biologicamente attive contenute nei mirtilli rossi migliorano la salute.

🔴Ad esempio, i polifenoli contenuti nei mirtilli rossi hanno dimostrato di essere in grado di mantenere un sistema di minzione sano e proteggere dalle malattie cardiovascolari e da altre malattie croniche.

🔴Oltre a proteggere il sistema urinario, il cuore e i vasi sanguigni, i mirtilli rossi sono considerati in grado di aiutare a sopprimere lo sviluppo di tumori maligni e proteggersi da alcune forme di cancro. Inoltre, gli stessi polifenoli, che proteggono l'apparato urinario dai batteri, li rimuovono sia dalla mucosa orale che dai denti.

🔴I mirtilli rossi sono anche ricchi di vitamina C, oltre che di vitamine B1, B2, E, P e minerali come magnesio, fosforo, calcio, potassio, iodio, ferro, rame, manganese. In totale, vengono identificati 25 elementi chimici, che sono inclusi nella composizione dei mirtilli rossi.

🔴I proantocianuri contenuti nei mirtilli rossi non uccidono i batteri, ma interrompono la loro comunicazione, impedendo al contempo la diffusione dell'infezione.

🔴Nel frattempo, la morte dei batteri causata dagli antibiotici è uno dei meccanismi che promuove l'aumento della resistenza agli antibiotici: i farmaci non distruggono i microrganismi mutati più forti e questi possono continuare a moltiplicarsi con successo e mantenere un processo infettivo insormontabile nel corpo🔴

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