Cibo crudo. Ricette per le vacanze invernali.

Sorprendi sicuramente i tuoi cari e gli ospiti se diversifichi la tavola secondo i principi della cucina verde con piatti preparati. Sano, sotu, delicato e originale!

Niente farina, zucchero, uova, lievito, latticini, niente pesce e carne. I pasti deliziosi saranno corretti rapidamente e, soprattutto, senza una stufa. Dopo tale frutto ti sentirai pieno di energia e non indurito.

"Lascia che il cibo sia la tua medicina e la tua medicina sia il tuo cibo!"

Ippocrate

Revisione

In precedenza ho pensato: ciò che gourmet-non può essere sano. Ho immaginato che il cibo gourmet sia necessariamente grasso, non alimentare, composto da prodotti in conflitto con lo stomaco.

Grazie splendidamente (Grazina Gum) per aver cambiato le mie preferenze. Il libro "3 giorni di programma nutrizionale" illustrato con le sue gustose foto ha sollevato l'idea della materia prima dalla banale disintossicazione al livello di raffinato gourme. Vorrei che il libro di questo autore ispirasse quanti più lettori possibile a provare il cibo vivo. Solo 3 giorni. Senza restrizioni. Piatti intricati e semplici per tutti i gusti. Il benessere è garantito. E niente fame!

L'atteggiamento rispettoso dell'autore nei confronti del lettore è molto vicino a me. Nessuno stravolgimento, nessuna ironia, e critiche ai non vegetariani, nessuna materia prima. Sii carnivoro, bevi il tuo caffè, goditi il formaggio con il vino-ma non ti chiedi come ti sentirai dopo 3 giorni di nutrizione vegetale? Solo per divertimento. Per avere la tua opinione. Per capire cosa significa sentirsi pieni, facili e di alto livello.

Rianimazione: consulta il tuo medico se lo scioglimento dei chilogrammi non danneggerà la tua autostima.

Eva Tombak

Si può comprare in tutte le librerie lituane!

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