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''Palline di grano saraceno o barrette germogliate"

''Palline di grano saraceno o barrette germogliate" Una nuova generazione di dolci. Senza farina! Non bere! Senza zucchero! 1 bicchiere di mandorle o nocciole tritate finemente, 0,5 bicchieri di girasole...

''Palline di grano saraceno o barrette germogliate"

Una nuova generazione di dolci. Senza farina! Non bere! Senza zucchero!

’’Daigintų grikių rutuliukai ar batonėliai

1 bicchiere di mandorle o nocciole tritate finemente,

0,5 bicchieri di girasole macinato,

0,5 bicchieri di grano saraceno germogliato e essiccato. Processo; http://grazinagum.com/2014/10 /29/raw-zaliu-grikiu-Germinazione/ Invece di grano saraceno puoi mettere frutta secca; Albicocche, prugna. Bacche-goji o altri.

1 bicchiere di pasta di datteri (imbevuto di acqua e terra)
3 v. š. Cacao o cerobo
3 v. š. Miele
1 a. š. Cannella
4 v. š. Olio di cocco disciolto

Produzione:

Tutti i componenti sono macinati insieme. Macinare frullatore/cocktail o raccoglitore di verdure molto comodo con lama a forma di S. Basta non mettere il grano saraceno. Mettili sulla schiena e mescola con un cucchiaio. Formiamo palle della forma desiderata o della dimensione delle barre. Può essere asciugato nell'essiccatore per circa 12 ore. Non superiore a 47 l.

Puoi conservarlo in frigorifero per un massimo di 14 giorni.

Delizioso e sano!

Più delle mie ricette per i dessert creati possono essere trovate nel libro "Super dessert" qui;

’’Daigintų grikių rutuliukai ar batonėliai

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