Insalata "carica vitaminica" con germogli di girasole

Insalata "carica vitaminica" con germogli di girasole

La primavera è il momento in cui il nostro corpo ha bisogno di più vitamine e oligoelementi. Sono necessari più enzimi che ravvivano il corpo, purificano-disintossicano, guariscono e rafforzano. Gli enzimi si trovano principalmente negli alimenti vegetali. La concentrazione di enzimi in daigas è più alta. Piantine-erba medica, girasole o altri. Può essere messo nella preparazione di insalate, sbavature, zuppe, sushi e altri. Questa volta prepariamo una deliziosa insalata :)

Avremo bisogno;

Germogli di girasole Pundel (possono crescere da soli, ma possono essere acquistati)

2 pc mele

1 zucchine di medie dimensioni

1 arancia (non necessariamente, ma molto deliziosa :)

Versare; 0,5 succo di limone, un pizzico di sale e pepe di Caienna. Mirtilli rossi.

Preparare;

Contratturiamo mele e zucchine con paglia. Tagliamo l'arancia a cubetti e lo facciamo un po 'in modo che il succo venga rilasciato. Tagliamo i germogli di girasole della dimensione desiderata.

Mescolare e versare gli ingredienti su tutte le verdure preparate. Ho arrostito i mirtilli rossi.

Tutto quanto. Se vuoi, puoi cospargere con olio d'oliva.

Delizioso e per la salute :) G.G.

E non dimentichiamo; La primavera è un momento di rinnovamento. Tempo per il riavvio completo .

Tutta la natura si sta rinnovando. E dovremmo fare lo stesso. Al fine di smaltire le tossine inutili in inverno, eliminare i contaminanti lasciati dallo stress-l'ormone cortisolo, che sono dannosi per la nostra salute fisica e spirituale. Allora avremo una potente trasformazione di noi stessi. Con un'energia potente incontreremmo un nuovo tempo, un nuovo io-posso-essere più sano, creare, esercitare, realizzare i miei sogni. Dopo aver ripristinato noi stessi, abbiamo energia, ottimismo e la gioia della vita.

JUNKIS-e siamo in un'altra energia-il mio creato ti aiuterà Riavvia il programma Con RESTARTBOX. Molti programmi passati sono contenti di una diversa qualità della vita ..

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