GraSole blog
grasole.com naujienos
Saulėgrąžų želmenų auginimas-instrukcija 🌻🌱
Saulėgrąžų želmenų auginimas-instrukcija Daigai – skanus ir labai naudingas maistas. Sėklai pradėjus augti ir daigui dar neatsiskyrus nuo sėklos, visos vertingiausios medžiagos koncentruojasi į daigus. Tai tikras, „gyvas“ maistas. Daigai...
Čija pudingas su vaisių užpilu-pusryčiams ar desertui
Čija sėklų pudingas itin sveiki pusryčiai su maistingomis čija sėklomis. Jos turi visas omega rūgštis, kas itin svarbu energijai bei kraujagyslių sis. Lengvai virškinamos, palankiai veikia žarnyną. Kadangi čija sėklos...
Mango desertas
Mango desertas arba lengvi pusryčiai, Kur tik mango, ten visada gardu :) Nors pas mus Lietuvoje ne visada galima rasti itin gerų šių vaisių, tačiau padėtį ištaiso derinukas su kitais...
Refliuksas (GERL) - šio laikmečio negalavimas. ką galime pakeisti?
Refliuksas 9GERL) - šio laikmečio negalavimas. ką galime pakeisti? Refliukso simptomai:Rėmuo, rūgšties jutimas ir nemalonus skonis burnoje, maisto atpylimas, atsirūgimas rūgščiu turiniu, pykinimas, pilvo pūtimas, pasunkėjęs ar skausmingas rijimas,...
Kaip papildyti organizmą gyvais mikroelementais? LIUCERNOS DAIGAI
Kaip papildyti organizmą gyvais mikroelementais? Vienas iš tinkamiausių šiuo metų laikotarpiu (žiemą) – LIUCERNOS DAIGAI. Mėlynžiedė liucerna – nuo seno žinomas gyvybingumo šaltinis. Šis augalas unikalus tuo, kad jame esančios...
vegan maltinukai
"Vegan maltinukas" Puiki ir gardi alternatyva. Tinka valgyti vienus, su daržovėmis, ruošti "burgerius", neštis į darbą, iškylą. Tinka sportuojantiems-kaip augalinių baltymų šaltinis. reikės 1 stikline (200 ml) raudonų pupelių (galima...
Super sriuba su žieminiais-enoki grybais
Super sriuba su enoki grybais Enoki Enoki reiškia “žieminį grybą”, nes auga prie 1 ar 2 laipsnių. Jų kotelis ilgas, o kepurėlė mažutė. Trapūs, panašūs į gėles, jie krūmeliais auga Kinijoje bei Japonijoje...
žalias kokteilis "Vitaminų įkrova"
kokteilis "Vitaminų įkrova" ypatingai gaivus, gardus.. 2 vnt kivi, 1 obuolys, 2 cm. imbiero (jei ruošiate vaikams, galite dėti mažiau) 0,5 laimo su žievele, Saldinti galite a.š medaus. jei norite...
