el.knyga
-30% Elektroninė knyga: 7 Dienų Super Detox Mitybos Programa
🚚Pristatymas per 1-3 (darbo dienas) po visą Lietuvą
Siuntas siunčiame kiekviena darbo diena, per Omniva ir DPD. Siuntas galima atsiimti kiekviena darbo diena Mūsų fizinėje parduotuvėje Vilniuje: Statybininkų 1A.108
GraSole produktai tinka ir veganams / vegetarams ✅
Elektroninėje parduotuvėje užsisakę ir apmokėję, per 24 valandas gausite prieigą prie elektroninės knygos. Knygos nuorodą rasite viename iš užsakymą patvirtinančių el. laiškų. Ją paspaudus - jums bus suteikta prieiga prie PDF bylos. Kilus nesklandumams ar atsiradus klausimams prašome kreiptis el. paštu: gglongevity@gmail.com
Tai ne dieta - tai itin aukštą maistinę vertę turinti, organizmą detoksikuojanti, atstatanti, jauninanti, liekninanti, šarminanti mityba, paremta augaliniu maistu.
Itin kruopščiai ir dėmesingai sudėliotas mitybos planas neleis Jums kankintis nuo alinančių, mažą maistinę vertę turinčių dietų.
Mūsų bendras tikslas-padėti Jums itin lengvai apvalyti kūną nuo toksinų, turėti gražią odą, ramų ir gilų miegą, susigrąžinti energiją, numesti nereikalingus kilogramus, kurie ir yra užteršto organizmo rodiklis ir pasekmė.
Sužinosite gausybę naujų dar niekad negamintų patiekalų receptų ir būsit smagiai nustebinti, kad toks maistas gali būti gardus, sotus, maistingas ir itin lengvai paruošiamas. Nauji skoniai, nauji deriniai ir viskas labai gardu:)
Mitybos programą sudarė Gražina Gum:
"Verta žinoti, kad paruošta programa yra skirta organizmo valymui, detoksikacijai, nes kiekvieno patiekalo maistinė vertė yra turtinga, visų dienų mitybos planas subalansuotas taip, kad gautumėte visų reikalingų medžiagų, vitaminų iš maisto.
Taip pat nepamirškite, kad šiai programai pasiruošti, pateikiau ir visą reikalingą buitinę įrangą, sudariau produktų krepšelius kiekvienai dienai, kurie palengvins apsipirkimą, bei dalinuosi informaciją apie augalinę mitybą, kuri pati savaime yra itin maistinga, atstatanti taip žmogaus organizmui reikalingus enzimus.
Šioje programoje rasite visos savaitės mitybos planą, o taip pat receptus ir jų aprašymus kaip pagaminti."
Mūsų bendras siekis - Jūsų organizmo detoksikacija, Jūsų geresnė nuotaika ir aukštesnis energijos lygis!
Šios programos poveikis organizmui
Žarnynas šalina ne tik maisto atliekas, bet ir mirusias mūsų organizmo ląsteles ir audinius, kaip fizinės ir protinės veiklos pasekmę. Jeigu jos nepašalintos, tai sukelia baltymų irimą, kuris didina toksemiją – kraujo apnuodijimą arba acidozę – rūgštingumo didinimą. Tokių organizmo atliekų susikaupimas kenkia mūsų sveikatai gerokai daugiau nei manoma, todėl jų pašalinimas yra viena iš svarbiausių priemonių, siekiant teigiamų rezultatų.
Žmogaus organizme gyvena blogosios ir gerosios bakterijos. Gerosios bakterijos klesti deguonies priturtintoje terpėje. O blogosios bakterijos, vėžio ląstelės, infekcijos, virusai, parazitai bei grybai renkasi anaerobinę, t.y. mažai deguonies turinčią aplinką, joms yra labai sunku išgyventi deguonies prisotintoje aplinkoje.
Todėl yra labai svarbu papildyti savo kūną šiuo mums gyvybiškai svarbiu elementu – deguonimi. Taip pat labai svarbu atstatyti fermentų trūkumą, kris atsiranda maitinantis rūgštiniu maistu-kepimas, pervirimas, skrudinimas, miltiniai, pieno produktai bei gausi gyvūninės kilmės produktų mityba.
Šios programos metu audiniai bus maitinami pilnaverčiu šarminiu, kuriame gausu fermentų maistu. Ši 7 dienų „super detox mitybos programa“ – perėjimas į naują sveikatos, savijautos lygį. Subalansuoti ir kruopščiai apgalvoti septynių dienų maisto receptai, kurie žingsnis po žingsnio padės atstatyti organizmo pusiausvyrą, atnaujins ir sugrąžins energiją bei suformuos natūralius įpročius rūpintis savimi bei maitintis sveikiau.
Visi receptai atrinkti taip, kad Jūsų organizmas gautų visas reikalingas ir pačias maistingiausias medžiagas, o kartu detoksikuotų, pilnavertiškai maitintų bet tuo pačiu ir neapkrautų virškinimo sistemos.
Mūsų organizmas yra unikalus. Tik reikia jam padėti atsikratyti per laiką sukauptais toksinais, kad vėl natūraliai funkcionuotų ir vėl galėtume girdėti tikruosius jo poreikius.
Išbandžiusių atsiliepimai
Taigi tikejausi kad Jusu dieta pades isspresti problema. Niekada gyvenime nesilaikiau dietos (man 34), tai buvo kazkas naujo man.Labai patiko patiekalu ivairove, skoniai ir pan. Nustebino tai kad visada jauciausi soti, atrodo lyg net ir per daug buvo maisto dienai. Pelyno arbata buvo tikras valios bandymas, taciau laikiausi visu nurodymu. Zinote skruosto problemos beveik neliko! Liko tik lengvas paraudimas kuris tikiuosi greitai isnyks. Jusu dieta man parode kiek mazai as ir mano seima suvalgydavo gyvo maisto.
Noriu padėkoti už šią programą.
Maistas tiesiog fantastiškas. Labai nemėgstu burokėlių bet kokiam pavidale,
tačiau labai džiaugiuosi, kad ryžausi pabandyti sriubas. Labai tiko ir patiko.
O ir visą kitą valgiau, kaip gurmaniškiausius patiekalus.
Šnd aštunta diena, tačiau nenoriu baigti.
Jūs rašėte, kad reiktų išsivalyti bent kartą į ketvirtį. Kodėl taip retai?
Įtariu, kad Jūsų dienos racionas panašus.
p.p.s. apsidovanojau save už praeitą savaitę. Pasidariau žaliavalgiškų
saldainių.
Laura K.
Fantastiskai jaučiuosi !
Jau numeciau 2 kg.
Turiu minčių likti žaliavalge.
Per 3 dienas 2 kg!
Rūta R.
Sveiki,
Programos su vyru laikomės jau trečią dieną... Mes abu vegetarai, vasarą dažnai pasidarydavom ir zaliavalgiskos sriubos ir kokteilių, tad mūsų organizmams didelio sukrėtimo nėra...
Man asmeniškai patiekalų porcijos per didelės,tad per pusę dalinuosi su vyru...stengiamės laikytis programos nurodymu,bet dėl darbų ne visada išeina...vyrą išlydziu į darbą su stikliniais,ir mano didžiai nuostabai jam visi patiekalai labai patinka...o darbe sulaukia bendradarbių susidomėjimo, tad tenka paragauti ir jiems...alkio jausmo nėra,tik sunku nevartoti su salotom sriubom duonos, nes taip buvom įpratę...labai paastrejo uosle,tad mieste einant pro kavines nosis laabai testuoja visus kvapus...tad geriau kur nėra pagundų... Ir be abejo labai smagu,kad
sumažėjo laikas, skirtas maistui gaminti...tai tokie trumpi įspūdžiai...
Labai Jums ačiū
Dalia
super . labai super .as pakartosiu gal kokius 3 kartus is eiles nes tikrai super dalykas kadangi noriu issivalyti ir numesti svorio.
Sveiki,
Noreciau padekoti Grazinai – jau 5 diena laikausi sios programos. Diiiidelis ACIU! Tiesiog puiku! Tai puiki proga startuoti zaliavalgysteje ir net i nauja gyvenimo etapa J Labai skanus ir sotus patiekalai. Jeigu atvirai - vakarienes jau neiveikiu.. )) Savijauta nuostabi. Jau pries tai daug domejausi sveikai mityba, taciau kiek mitybos pagalba bandziau susitvarkyti su potraukiu saldumynams bei miltiniams gaminiams niekaip nepavykdavo. O si karta viskas paprasta ir lengva – visiskai be pastangu, jokio noro ir netgi be minciu )) Kune atsirado lengvumas, nugara tarytum atsitiese, jausmas lyg butu netgi ir laikysena pasikeitusi.
Eglė J.
Sveiki, jau ketvirta diena pabaigėm . Sekasi gan gerai. Tik pirmomis dienomis labai norėjosi kavos , bet dabar apsiprantu be jos. Alkio nejaučiu visiškai. Pradeda patikti ko toliau tuo labiau toks maistas.
Kai baigsis visos 7 dienelės parašysiu plačiau apie pokyčius ..
Inga M.
Apie zaliavalgyste esu skaicius daug ir vis noredavau pabandyti, bet nedrysdavau. LAbai gundydavo desertai, bet atrode brangu ir nezinojau ar bus skanu. Buvau priaugus svoriu na nedaug bet jau nebuvau patenkinta, tad pradziai mokejau pinigus uz sudaryta mitybos plana, taip pradejau sveikiau maitintis ir sportuot ir svoris nukrito, bet paluzau ir keleta kilogramu vel priaugau, nors stengiuosi begioti ir sportuot ir valgyt pagal sudaryta programa, bet turiu viena beda. Su toletu, nepadejo nei sveika mityba, nei specialios arbatos. I savaite karta eidavau rimtiems reikalams Bet kai pamaciau, kad greitai startuos sis super detox 7d. planas, pradejau laukti kiekviena diena, kada pagaliau bus galima ji uzsisakyti ir kai jau buvo galim apacia pirma diena ji nusipirkau. prisipirkau keliom dienom produktu ir startavau. Jau sekancia diena nuejau i tuoleta ir dabar kasdien apsilankau ten. Per 3dienas numečiau 2kg Tikrai verta. Jauciuosi gerai, alkio visai nejauciu. Kadangi as nemegstu astriai tai cili prieskoniu visai nededu, manau nieko blogo neatsitiks, nors esu skaiciusi, kad cili padeda virskinimui, bet saves iveikti negaliu ir jo tiesiog nenaudoju.As nesu gera kulinare ir moku tik paprastus patiekalus pagaminti ir nevisada skaniai. O sie receptai labai paprasti ir svarbiausia labai greiti. Tad daug laiko neuzima. Tikrai verta pabandyti ir isbandyti naujus skonius, o kokteiliai ypac skanus Manau dazniau i savo meniu itrauksiu siu patiekalu, ir jau baigusi 7 dienas ieskausi skanaus zaliavalgisko deserto
Ačiū Jums labai už programą, labai įdomūs ir nesudėtingi receptai! Labai
džiaugiamės, kad east bei atveriat galimybę žmonėms į sveikesnį ir
gražesnį gyvenimą…Tai tikrai nuostabu!!!
Elena G.
Kagi, mano super detox programa įgijo pagreitį, esu tikrai patenkinta
Gražinos suderintais receptais, kai kas iš jų man nebuvo nauja, tačiau
didžioji dalis tikra naujiena! Nuo šiol daug jų pasiliks mano kasdieninėje
mityboje! Perduokit jai Ačiū!
Sandra
Sveiki, visų pirma noriu padėkoti kad dalinatės savo idėjomis ir kuriat nuostabius receptus.Laikiausi jūsų 7 dienų „Super detox ” programą.Baigiau vakar. ☺Sekėsi tikrai labai gerai savijauta puiki.Savijauta buvo tokia puiki tad pasiskaičius jūsų informacijos kad galima iki 14 dienų tad ir pratesiau.Pirmą dieną tai buvo savijauta nekokia sukosi galva lyg skaudėjo truputi lyg pykino, bet jau antrą dieną viskas praėjo. Svarbiausia tai kad susitvarkė žarnyno bėdos su kuriomis visad gyvenau.Užkietėję viduriai ir retas lankymasis wc.Su šia programa kaip laikrodukas ryte kasdien. ☺ Kartu vartojau Slimwella jūsų produktą ir toliau tęsiu.
---
Brangi Gražina,
Jau seniai norejau padėkoti už 7 dienų detox programa bet niekaip neprisiruošiau. Kelis metus kentėjau nuo spuogų/aknės tik kaktos srityje. Geriau antibiotikus, Roaccutane, bet niekas nepadėjo. Jei ir sumažėdavo berimas trumpam paskui veik grįždavo.
Pradėjau domėtis mityba ir nusprendžiau išbandyti jūsų sukurta programa. Pirmas dvi dienas buvo gan sunku, nes buvau pripratusi prie kelių puodelių stiprios kavos, gyvūlines kilmės produktų, saldumynų ir aplamai kepto ar virto maisto. Trečia diena buvo kaip nušvitimas; jaučiausi labai lengvai, maistas pasidarė skanus, galvoje išsisklaidė “rūkas”, miegas buvo labai gilus. Po dar keliu dienų akivaizdžiai pradėjo tvarkytis oda. Kas man buvo dižiausias kompleksas kelis metus.
kartu su programa geriau antiparazitinį "Verminus".
Po kokiu 3 dienų daugiau nebere. O po 5 pradėjo akivaizdžiai gyti buve spuogai.
Dabar kiek įmanoma stengiuosi valgyti šviežias daržoves ir vaisius. Žalius kokteiliukus, salotas ir panasiai.
Labai džiugina rezultatai ir įsitikinau kad geriausi vaistai yra maistas, o ne chemija.
GraSole produktus galite įsigyti ir fizinėje parduotuvėje Vilniuje
Statybininkų g.1A-108 Vilnius, Lietuva
Svarbu!: Jeigu nerandate kur trumpam pastatyti automobilį, skambinkite tel. nr. +37063888999 ir įleisime į parkingą.
Darbo laikas: I-V: 9:00-18:00 (Pertrauka 13:00-14:00)
VI-VII: Nedirbame
Tel. nr.: +370 638 88 999
El. paštas: studija@grasole.com www.grasole.com
Kur mes esame?📍
Kaip pirkti?
*Norint apmokėti naudojantis PayPal apmokėjimo sistema, duomenų vesti nereikia!
3. Suvedę duomenis pasirinkite jums patogiausią paštomatą arba pristatymo į namus opciją.
4. Pasirinkite jums patogiausią mokėjimo būdą - banko kortele, PayPal. Norėdami apmokėti per el. bankininkystę, rinkitės Populiariausi mokėjimo būdai.
Jeigu nerandate sau tinkamo apmokėjimo būdo, parašykite mums el. paštu: studija@grasole.com
5. Iškart po apmokėjimo gausite el. laišką su savo užsakymo patvirtinimo numeriu. Kai tik išsiųsime Jūsų užsakymą, gausite patvirtinimo laišką.
PREKIŲ PRISTATYMAS
Formuojant užsakymą, Jūs galėsite pasirinkti Jums patogiasią pristatymo /atsiėmimo būdą:
1. Atsiėmimas „GraSole“ studijoje. Elektroninėje parduotuvėje užsisakytas prekes galite nemokamai atsiimti bet kurioje mūsų prekybos vietoje: „GraSole“ studijoje Statybininkų g. 1A-108, Vilniuje
Studijos darbo laikas: I-V: 09-18 val. (pietų pertrauka 13-14 val.); VI-VII: nedirbame
2. LP express/Venipak kurjeriu ar paštomatais Elektroninėje parduotuvėje užsakytas prekes galite gauti į jums artimiausią paštomatą arba tiesiai į namus bet kuriame Lietuvos mieste per 1-3 darbo dienas nuo užsakymo išsiuntimo. Apie siuntos pristatymą būsite informuoti SMS žinute.
3. Pristatymas į užsienį. Visus užsakymus į užsienio šalis siunčiame Lietuvos paštu. Pašto tarnybų pristatymo sąlygos skirtingose šalyse gali skirtis. Paprastai gavėjas vietinio pašto pranešimu informuojamas apie gautą siuntą jo vardu, nurodant pašto skyriaus ar paskirstymo punkto adresą, kuriuo turi atvykti atsiimti siuntą, arba siunta pristatoma tiesiai į namus.
DĖMESIO!
Pristatymo kaina, formuojant užsakymą ir pasirenkant norimą pristatymo būdą, paskaičiuojama automatiškai, atsižvelgiant į siuntos svorį bei miestą / šalį, į kurį(-ią) yra siunčiama.
Nemokamas pristatymas Lietuvoje užsakymams nuo 40 Eur
Jei vis tik turite papildomų klausimų dėl pristatymo sąlygų, susisiekite su mumis tel. nr. +370 638 88999 arba el. paštu studija@grasole.com
Informacija apie gaminį
Turite klausimų?
Jei turite klausimų apie produktą skambinkite +370 638 889 99 arba rašykite studija@grasole.com
Klientų aptarnavimo laikas:
I-V: 9-18 val. (pietų pertrauka 13-14 val.)
Arba apsilankykite Mūsų parduotuvėje ir mes padėsime Jums išsirinkti Jums tinkančius produktus.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kokius mokėjimo būdus galiu naudoti?
Mūsų elektroninėje parduotuvėje galite atsiskaityti: el. bankininkyste per Paypal, Paysera, SEB, Swedbank, Luminor ir kitus bankus bei banko kortelėmis. Taip pat galite įsigyti produktus ir mūsų fizinėje parduotuvėje Vilniuje: Statybininkų g. 1A-108
Kur rasti GraSole fizinę parduotuvę?
Statybininkų g.1A-108 Vilnius, Lietuva
Svarbu!: Jeigu nerandate kur trumpam pastatyti automobilį, skambinkite tel. nr. +37063888999 ir įleisime į parkingą.
Darbo laikas: I-V: 9:00-18:00 (Pertrauka 13:00-14:00)
VI-VII: Nedirbame
Tel. nr.: +370 638 88 999
El. paštas: studija@grasole.com www.grasole.com
Kur mes esame?📍
Ar galiu keisti užsakymą po to, kai jis jau yra pateiktas?
Dedame visas pastangas, kad užsakymai būtų įvykdyti greitai, todėl, jeigu yra įsivėlusi klaida, prašome kuo greičiau mus informuoti telefonu: +370 63 888 999 arba el. paštu: studija@grasole.com
Ar siūlote elektronines dovanų korteles tarptautiniams klientams?
Mūsų elektronines dovanų korteles galite įsigyti ir jomis atsiskaityti iš bet kurios pasaulio vietos.
Koks yra siuntų pristatymo laikas?
Užsakymus siunčiame kiekvieną darbo dieną. Lietuvos teritorijoje pristatymas dažniausiai įvyksta per 1-3 darbo dienas. Kitose šalyse pristatymo laikas priklauso nuo lokacijos, bet dažniausiu atveju pristatome per 7 darbo dienas. Jei reikia patikslinimo siuntų klausimais, kreipkitės nemokama klientų aptarnavimo linija: +370 638 88 999 arba el.paštu: studija@grasole.com
Kaip grąžinti prekes?
Visi klausimai susiję su prekių grąžinimu yra sprendžiami nemokama klientų aptarnavimo linija: +370 638 88 999 arba el.paštu: studija@grasole.com
Kur sekti siuntas?
DPD siuntu sekimas: https://www.dpd.com/lt/lt/sekti-siunta/siuntos-sekimas/
Omniva siuntu sekimas: https://www.omniva.lt/privatus/siuntos_sekimas
Tarptautinės siuntos: https://postnl.post/