pralesti turinį
RESTARTO programa skirta visiems.
Leiskite kūnui atsigauti, pailsėti nuo sunkiai virškinamo maisto ir suteikite sau galimybę jaustis lengviau ir susigrąžinti energiją. „7 dienų super detox mitybos programa“ padės labiau įsiklausti į savo organizmą, jo poreikius, atrasti naujų skonių ir patirti kitokio maisto galią.
Kiekvieno žmogaus organizmas yra labai skirtingas. Vieniems žmonėms pasiekti norimų rezultatų pavyksta iškart, kiti išbando kelis būdus ir skiria tam daug laiko. Verta žinoti, kad mano paruošta programa yra skirta organizmui valyti, detoksikuoti. Kiekvieno patiekalo maistinė vertė yra turtinga.
Kasdienis mitybos planas subalansuotas taip, kad gautumėte visų reikalingų medžiagų, vitaminų iš maisto. Taip pat nepamirškite, jog tam, kad programos galėtumėte laikytis sklandžiai, pateikiau ir visos reikalingos buitinės įrangos sąrašą, kiekvienai dienai sudariau produktų krepšelius, kurie palengvins apsipirkimą.
Dalinuosi informacija apie augalinę mitybą, kuri pati savaime yra itin maistinga, atkurianti žmogaus organizmui taip reikalingus enzimus. Šioje programoje rasite visos savaitės mitybos planą, receptus ir maisto paruošimo būdus. Knygoje pateikiau naują mankštų sistemą ''SOLE" (Saulė), kurią atlieku pati. Pateikiau metodikas, tokias kaip detoksikacija su magnio sulfatu (karčiosios druskos -Glauberio) valymas, organizmo atjauninimas taikant autofagijos metodiką. Mūsų bendras siekis – Jūsų organizmo detoksikacija, geresnė nuotaika ir daugiau energijos! Sėkmės!
Autorė Gražina Gum