GraSole blog

grasole.com naujienos

Sveiki pusryčiai. Avižinė košė su daržovėmis.

Sveiki pusryčiai. Avižinė košė su daržovėmis. Avižų nauda mūsų sveikatai. Jose gausu svarbių žmogui mineralų ir vitaminų, tokių kaip kalis, fosforas, magnis, cinkas, chromas, kobaltas, geležis, fluoras, jodas, vitaminai A,...

Skaityti daugiau
Gurmaniškos pankolių salotos

Gurmaniškos pankolių salotos, pankoliuose yra gydomųjų medžiagų, kurios gali padėti nuo viduriavimo (diarėjos), nevirškinimo, dujų kaupimosi, vidurių užkietėjimo, širdies ligų, kraujospūdžio, nutukimo, menstruacijų, kvėpavimo sutrikimų. Pankoliuose itin gausu fitoestrogenų, vitamino...

Skaityti daugiau
Šparaginių pupelių bei grybų ragu

Puiki sinergija, gardus bei sveikas derinys, Šparaginės pupelės- super vertinga daržovė, turi VitK, kuris reikalingas dabar! Kad įsisavintų geriau VitD. Ir nuneštų į kaulus. Šparaginės turi antivėžinių savybių. Jos turi...

Skaityti daugiau
Kaip gardžiai ir sveikai paruošti Briuselio kopūstus.

Briuselio kopūstai- itin vertinga, gydanti daržovė. Tačiau labai nuvertinta.. Komentaras- nežinome kaip gardžiai paruošti. Briuselio kopūstai rekomenduojama aterosklerozės, mažakraujystės, išeminės ligos, vidurių užkietėjimas, nemiga, diabetas, kasos funkcijos sutrikimas, bronchitu, astma,...

Skaityti daugiau
Su Saulėgrįžos Švente ☀️ Ir dalinuosi ypatingu receptu!

Su Saulėgrįžos Švente ️ Ir dalinuosi ypatingu receptu!  Galingas mikroelementų užtaisas Kurį ruošdavo mūsų protėviai žiemą ir būtinai pavasarį iš jaunų pumpurėlių,Tik jie neturėjo blenderių, maldavo akmeniniu grūstuvu. Tada fermentuodavo....

Skaityti daugiau
Ciberžolė – efektyviausias egzistuojantis augalinis maisto papildas.

Ciberžolė – efektyviausias egzistuojantis augalinis maisto papildas. Daugelis mokslinių tyrimų rezultatų rodo, kad ciberžolė gali būti ypatingai naudinga stiprinant mūsų organizmo sveikatą. Pastaraisiais metais buvo paskelbta daugiau nei penki tūkstančiai...

Skaityti daugiau
Magnis, stresas, chlorofilas

Magnis, stresas, chlorofilas, Stresas gali sumažinti magnio kiekį, o tai gali sukelti padidėjusį kraujospūdį ir dar labiau pagreitinti streso hormonų adrenalino ir kortizolio gamybą. Magnis –  įeina į augalų pigmento...

Skaityti daugiau
Super UOGA- SPANGUOLĖ 🔴

Super UOGA- SPANGUOLĖ 🔴 Tinka kolkteiliams ruošti, sultis sunkti, ruošti salotų bei patiekalų padažus, berkite į troškinius, naudokite sveikuose desertus 🔴Foto: neatsivalgomas patiekalas ŽIEMAI ir IMUNITETUI🔴 troškinti burokėliai, antaniniai obuoliai,...

Skaityti daugiau