GraSole blog
grasole.com naujienos
P U S R Y Č I A I . Šilkinė avižinė košė su vaisiais
P U S R Y Č I A I . Šilkinė avižinė košė su vaisiais Dažnai manęs klausia, o ką valgyti sveiko ir sotaus ryte, išgėrus žalią kokteilį arba vietoj...
MERGINOS, MOTERYS! Ar žinote Ką valgyti, gerti menstruacijų metu?
Merginos, moterys, Menstruacijų metu ar po jų manau ne kartą pačios jaučiate, jautėte poreikį tokiems produktams kaip burokėliai, vyšnios, juodieji serbentai ir kt? Labai gerai pats organizmas atliepia ko jam...
Ką galime padaryti, kad gyventume ilgiau, sveikiau ir laimingai?
Pažvelkime į mūsų gyvenimą iš šalies.. O kaip dabar mes gyvename? Miestai, oras, maistas, kosmetika- užteršti, daug streso, daug sėdėjimo, per daug valgome „poniškai“- per daug organzimą rūgštinančių produktų- cukraus...
Kokteilis su kiviais🥝🥝🥝 vitamino C dozė visai dienai
Reikės: 1 bananas, 2 antaniniai obuoliai (juose itin gausu vitc, geležies) 4 kiviai (itin gausu lengvai pasisavinamo vit C) 10-15 vnt. pistacijų riešutų (būtent pistacijos tinka su vaisiais) visus ingredientus...
Kas yra detoksikacija ir kam ji reikalinga?
Kas per dalykas yra detoksikacija ir kam ji reikalinga? Žmogaus organizme gyvena blogosios ir gerosios bakterijos. Gerosios bakterijos klesti deguonies priturtintoje terpėje. O blogosios bakterijos, vėžio ląstelės, infekcijos, virusai, parazitai...
Podagra- ponų liga.
Nuo seno podagra buvo vadinama "ponų liga". Būtent pasiturintys galėdavo sočiai, riebiai valgyti. Podagra – tai lėtinė medžiagų apykaitos sutrikimo liga, kuria sergant kraujyje ir kituose organizmo skysčiuose labai padidėja...
Tortas "MOKA"
Tortas "MOKA" Be miltų, be cukraus, nekeptas. Kuo ypatingi mano ruošiami desertai? Jie be miltų, balto cukraus, nėra kepami. Ruošiant desertus man svarbiausia, kad jie būtų maistingi, gardūs ir greitai...
Vyšnių desertas
Vyšnių desertas. Tinka ir pusryčiams :) Kraujui stiprinti. Greitai paruošiamas. Saldumą reguliuokitės savo nuožiūra. Reikės: 0,5-1 stiklinės vyšnių (tinka šaldytos) galima keisti j.serbentais 0,5 avokado 1/4 burokėlio (žalias. nevirtas) 2...
