DETOX ATOSTOGOS - VASARIO 26 - 28 d. IR BALANDŽIO 22-24 d.

Sveikos mitybos ir gyvensenos žinovė, knygų apie sveiką gyvenseną, mitybos programų autorė Gražina Gum organizuoja specialią programą.

Ši programa rekomenduotina atlikti rudenį bei pavasarį. Tuo periodu, kai aplinkoje padaugėja virusų.
Praėjus detox programą, sustiprėja imunitetas, organizmas tampa atsparesnis virusams.

Kas tai?

Unikali, sistemiška, sveikatinimo programa, siekiant išvalyti organizmą nuo šlakų, toksinų bei sustiprinti imunitetą.
Ši programa rekomenduotina atlikti prieš šaltąjį sezoną. Specialiai sudaryta sistemiška programa į kurią įeina detoksikuojanti mityba ( žalios sultys, maitinantys kokteiliai, kuriuos papildo "ilgo gyvenimo'' produktai, specialios arbatos, super salotos, fermentuotas maistas) Detox terapiniai produktai.

Kur?

"Margio krantas", Trakų rajonas.

Mūsų programos tikslas

Padėti susigrąžinti vidinę ramybę, minčių ir kūno pusiausvyrą, organizmo harmoniją.
sustiprėti visapusiškai, sulieknėti, sužinoti daugiau apie sveikesnio gyvenimo įpročius, kuriuos galėsite taikyti sau. Pilnavertiškai pailsėti, atitrūkti nuo kasdienybės.

Programos metu

Programoje atliekami individualūs pagal kiekvieno fiziologiją viso kūno, kaklo ir galvos masažai.Kūno tvirtinimo mankštos, lektorių paskaitos sveikos gyvensenos tematika. Kūrybiniai užsiėmimai, maisto ruošimo mokymai; teorija ir praktika; specialios ritualinės pirtys su ypatingais pilingais; kaukėmis kūnui, veidui bei pirties masažai.

Vietų skaičius ribotas. Dalyvių amžius nuo 16 metų.

Apie Gražiną

Gražina Gum – medikė, gyvo/žalio maisto pradininkė Lietuvoje. Specialistė, sveikos gyvensenos žinovė. Nuo 2007 m. savarankiškai tobulina gyvo/žalio maisto gaminimo įgūdžius, maisto ruošimo subtilybių mokėsi iš žalio maisto (angl. raw food) virtuvės šefų JAV. Įkūrė du žalio maisto restoranus.

Veda žalio maisto ruošimo kursus, stovyklas-mokymus, skaito paskaitas. Organizavo įvairius susitikimus su žinomais Lietuvos ir pasaulio žaliavalgiais - pasaulyje žinoma žaliavalge Viktorija Butenko, taip pat žalios mitybos pradininku Viktoru Kulvinsku. Išleido bestseleriu tapusią V. Kulvinsko knygą „Kaip išlikti XXI amžiuje“. 2012 m. pasirodė Gražinos Gum knyga „Žalias maistas. Žiemos švenčių receptai“. Tai pirmoji žalio maisto receptų knyga Lietuvoje.

Gražina yra 7 dienų super detox mitybos programos, 3 dienų energetinės mitybos ir bestseleriu tapusios „3 dienų mitybos programa“ knygos autorė. Rašo į internetinę paskyrą www.facebook.com/zalireceptai, kurioje yra 54 000 sekėjų.

Kaina asmeniui

• 400 EUR dviviečiame kambaryje,
• 450 EUR vienviečiame kambaryje,
• 360 EUR registruojantis iš karto dviese (pora, ar su draugu). Perkant vasario atostgas akcija galioja iki sausio 22d. Perkant balandžio atostogas akcija galioja iki kovo 17d. Akcijos metu taikoma speciali kaina dviviečiame kambaryje. 

Į kainą įskaičiuota:

• apgyvendinimas dviviečiuose, vienviečiuose kambariuose,
• specialus detoksikuojantis meniu,
• terapiniai detoksikuojančių produktų rinkiniai kiekvienam dalyviui,
• 1 viso kūno masažas, parenkamas individualiai pagal žmogaus tipą,
• 1 galvos ir kaklo masažas,
• jogos bei kiti kūnui tvirtinimo užsiėmimai,
• fraktalų užsiėmimas; teorija ir praktika,
• 2 ritualinės pirtys, susipažinsime su įvairiomis vantomis,
• pilingai bei kaukės veidui ir kūnui, kiekvienam  specialūs masažai pirtyje,
• 5 paskaitos;
• bei maisto ruošimo užsiėmimai; teorija ir praktika.

Registruotis galima

detoxsuper@gmail.com
tel.nr +370 65953029

 Atsiliepimai

"Miela Gražina,
Labai tau ačiū už tavo pasiryžimą ir norą dalintis savo žiniomis.
Ačiū už sugebėjimą sukurti jaukią aplinką ir norą bendrauti tarpusavyje.
Visa tai padės bandyti ir daryti pokyčius gyvenime.
Viskas buvo super skanu!
Tikras kūno ir minčių detoksas!"
Anatolija

"Labai ačiū už šias tris dienas.
Per šį trumpą laiką supratau, kad žaliavalgyste galima mėgautis ir būti sočiam, kad Detox'as nėra badavimas, kad turtingiausias maistas yra mūsų soduose ir pievose.
Ačiū už švarias mintis, švaresnį kūną ir už duotą instrumentą bei žinias eiti šiuo keliu toliau."
Mindaugas

"Trijų dienų Detox - tai trijų dienų rojus!
Net neįsivaizdavau, kad taip galima atrasti naujų skonių, naujų bendraminčių ar net sielos draugų.
Komanda tiesiog super!
Improvizacija, gera nuotaika atpalaidavo iki širdies gilumos.
Ačiū, kad esate!
Linkiu ir toliau skleisti gerą skonį, dalintis žiniomis bei burti kartu gerus žmones :)"
Kristina

"Brangi Gražina ir komanda,
Labai džiaugiuosi, kad yra tokių žmonių, kurie myli save ir kitus.
Labai buvo smagu ir man pabūti kartu ir patirti tai apie ką tik galėjau, o gal net nesvajojau.
Patirti nauji pojūčiai išliks ilgai širdyje ir atmintyje.
Ačiū už tai, kad esate ir linkiu išlikti ilgai, ilgai."
Aušra