Gražina Gum | dienoraštis

Mumijo: Gamtos Dovana Jūsų Sveikatai

Kas Yra Mumijo Shilajit? Mumijo Shilajit, dar vadinamas „kalnų krauju“ arba „juoduoju auksu“, yra mineralinių ir organinių medžiagų kompleksas, randamas kalnų uolienose visame pasaulyje, ypač Himalajuose, Altajuje ir kitose aukštikalnėse....

Kas yra Dong Quai (Kininis skudutis)?

Dong Quai, dar vadinamas kininiu skudučiu, yra augalas, kilęs iš Kinijos, tačiau taip pat auga ir Korėjoje bei Japonijoje. Subrendęs augalas turi disko formos mažus baltus žiedus. Medicininiais tikslais dažniausiai naudojamos...

Kodėl pelynas yra svarbus jūsų sveikatai? Viskas, ką reikia žinoti

Kas yra Pelynas (Artemisia Absinthium)? Pelynas (Artemisia Absinthium) , pavadintas graikų medžioklės ir gimdymo deivės Artemidės vardu, priklauso kiečių (Artemisia) genčiai. Kartusis kietis yra daugiametis augalas, kuris paprastai auga natūraliai Lietuvos...

Funkciniai grybai

Grybai medicinoje naudojami tūkstančius metų dėl jų įvairios ir unikalios naudos sveikatai. Pastaruoju metu, kai funkcinė medicina ir holistinė mityba tapo įprasta praktika šiuolaikinėje kultūroje, pastebimas atgimstantis susidomėjimas šiais nuostabiais...

Ašvaganda

Ašvaganda (moksliniu pavadinimu Withania somnifera), taip pat žinoma kaip Indų ženšenis arba Vindžanis, yra augalas, plačiai naudojamas tradicinėje indų medicinoje - Ajurvedoje. Šis augalas yra garsus dėl savo adaptogeninių savybių ir...

Matcha nauda žmogui

Japoniškos Matcha arbatos nauda žmogaus organizmui Japoniška Matcha arbata šimtmečius garsėja ne tik dėl savo išskirtinio skonio, bet ir dėl daugybės sveikatai naudingų savybių. Iš šešėlyje augančių Camellia sinensis lapelių...

Sveiko ryto pradžiai

Sveiko ryto pradžiai. Detox su ALIEJUMI. Ryte- mūsų kūnas valosi. Todėl, burnoje susikaupia apnašos: kvapas, liežuvis, dantys. Rytą- pradedame nuo burnos skalavimo aliejumi, kad sutraukti toksinus, kuriuos būtina išspjauti! Procedūros-...

Organizmo valymas paprastu būdu!

Organizmo valymas paprastu būdu! Toksinai, susikaupę organizme, slopina įvairių sistemų veiklą, sukelia nemažai negalavimų. Ką tokiu atveju daryti? Žinoma, pirmiausia reikėtų pasirūpinti mitybos pokyčiais. Sumažinti ar atsisakyti cukraus,...