Mūsų visų užimtumo pasekmės.. Mes neturime laiko gaminti sveiko maisto namuose, vaikščioti pėsčiomis, sportuoti, nespėjam net reguliariai maitintis. pastaruoju metu kone dėl visų negalavimų ir ligų kaltinamas aplinkos užterštumas,...
Mūsų visų užimtumo pasekmės.. Mes neturime laiko gaminti sveiko maisto namuose, vaikščioti pėsčiomis, sportuoti, nespėjam net reguliariai maitintis. pastaruoju metu kone dėl visų negalavimų ir ligų kaltinamas aplinkos užterštumas, nejudrus gyvenimo būdas, nesveikas, konservuotas bei stipriai perdirbtas maistas, kuriame nėra tikrosios maistinės vertės.
Dažnai Valgome nemaistingą maistą, kuris iš tikro nemaitina, bet užteršia - rūgština organizmą. Ko pasekmėje - pavalgius tokio maisto be maistinių medžiagų- tampame mieguisti, nuolat trūksta energijos, atsiranda negalavimai, ligos ir antsvoris.
Išvada- daugumos negalavimų galima priežastis- organizmo užterštumas. Norint išsaugoti gerą sveikatą bei išvengti negalavimų, ligų, visų pirma būtina išvalyti organizmą - pašalinti susikaupusius šlakus ir toksinus. Tai gali būti- mirusios kūno ląstelės, parazitai, grybelis, pelėsis, sunkieji metalai ir t.t..
10 požymių, įspėjančių, kad reikia valyti organizmą
Realybė tokia ir Ką galime pakeisti?
Maistas gausus skaidulų padeda iššluoti virškinamąjį traktą, tačiau tokio maisto kaip daržovės, vaisiai, kruopos, rupių grūdų gaminių, spartėjant gyvenimo tempui, vartojame vis mažiau.
Daugelis renkasi greitai paruošiamą maistą bei galutinius produktus, kuriuose trūksta gyvų fermentų-enzimų, ląstelienos bei skaidulų, skatinančių virškinamojo trakto veiklą, o stresą bando įveikti saldumynais, alkoholiu, rūkymu. Tai dar labiau teršia, alina organizmą. Nesuvirškinti maisto likučiai nusėda ant žarnų sienelių. Kas itin sumažina maisto įsisavinimą. Maisto kūnas nori dar daugiau, kadangi yra realus maistingų medžiagų trūkumas.
Skaidulos- tai savotiška vidinė žarnyno šluota-kempinė iš vidaus. Ji padeda greitai pašalinti kenksmingas medžiagas, stabdo puvimą ir bakterijų, kurios gali sukelti uždegimus, sunkius negalavimus, ar ne net taip vadinamos nepagydomos ligos...
Kas dar gali padėti?
MITYBA- BE CUKRAUS, BE KVIETINIU KEPINIŲ, BE SALDAUS PIENO PRODUKTŲ. DAUGIAU ŽALIALAPIŲ DARŽOVIŲ, ATLIKTI RESTART BOX, DETOX BOX ORGANIZMO VALYMO PROGRAMĄ. PAJAUSITE VISAI KITUS ORGANIZMO POREIKIUS. PARAZITUS VALOME- VERMINUS, PELYNAS, JUODASIS RIEŠUTAS.
SOS pagalba gali būti skaidulinių medžiagų bei žalio molio, margainio, bosvelijos mišinys PURA- kurį galite įsigyti mūsų el. krautuvėje CIA.
Labai naudinga rytą pradėti šilto vandens stikline su HERBAL VINEGAR , vietoj kavos rinktis DETOX TEA, ENERGY TEA, kurios suteikia dar daugiau energijos nei kava. Pradėkite ruošti uogų/ vaisių ar daržovių kokteiliu suplaktu kartu su žalėsiais. Taip pat naudinga linų košė -resursinė, gydanti, valanti košė.
Valgymą pradėkite nuo daržovių.
Rinkitės dažniau kruopas; grikius, avižas, sorų, amaranto .
Valgykite kuo daugiau lapinių žalialapių daržovių. Tuo yra unikalūs žalieji kokteiliai-kai kartu su vaisiais ar daržovėmis sumalate nemažą kiekį žalialapių lapų. Galite taikyti dienos ar net trijų dienų kokteilių programą. Itin išsamią programą ir derinius rasite Gražina Gum 'RESTARTAS", „3 dienų kokteilių programa“. bei daug naudingos informacijos, gydančios/ šarminės mitybos receptų "Super sveikata" knygoje.
Detoksikacines programas rekomenduojama atlikti- 3- mėnesius. Po to užtenka ir kas pusė metų. Ta yra individualu. Priklausomai nuo gyvenimo būdo.
Būkim sveiki ir laimingi :) Gražina Gum
šaltiniai; medicina visiems, Robert Treutwein bei Gražina Gum informacija.
Dein Warenkorb ist leer
Beginn mit dem Einkauf
