Grasole blog
Grasole.com. gada ziņas
Super deserts. Viegli, ātri un super garšīgi :)
Super pamests. Viegli, ātri un super gardi :) Mani mīļākie deserti, kas ir ātri pagatavojami, barojoši, piesātināti, bet tajā pašā laikā neapgrūtina ķermeni, kas nav barojošs.. un vēl.. Tas ir...
Guacamole
Guakamole recepte, Tad, ja jūs vēlaties kaut ko mazu, bet barojošs un ļoti garšīgs. Gatavojoties; 1 pcs avokado, 2-3 gab tomāti, 0,5 sarkanais sīpols, Kalendāra vienība, iespējams un vairāk, 1...
Ābolu pīrāgs
Ābolu pīrāgs, Bez kviešu miltu, bez cukura, bez laktozes, bez olām, vegānu. Būs nepieciešams attaisnojums; 500g kokosriekstu skaidas (samalti ar pārtikas smalcinātāju) 200g. Indijas vai mandeles (zemes) 200g datumu pastas...
Zupa. Bietes ar saulespuķu skābo krējumu. Enzīmi. Par imunitāti.
Zupa. Bietes ar saulespuķu skābo krējumu. Fermenti. Par imunitāti. Šis zupas veids ir īsts labums veselībai ne tikai slimošanas vai pēc slimības. Tomēr tas ir īsts imunitātes un asins pastiprinātājs....
Kokteilis "minerāllādiņš"
Kokteilis "minerāllādiņš" Šis kokteilis ātri atjauno spēku, tonusu un uzlabo gremošanu, Būs nepieciešams; 1 pipari, 0.5 avokado, 1 tomāts, 1-2 gabali selerijas kātiņa, 1/4 a.š kajeno vai čili, 0,5 citronu...
Dzērvenēm labākas ir tikai dzērvenes! Dzērveņu smūtijs,
Dzērvenēm labākas ir tikai dzērvenes! Dzērveņu smūtijs, LAI STIPRINĀTU IMUNITĀTI, ASINIS. "Simtiem pētījumu ir parādījuši, ka dzērvenēs esošās bioloģiski aktīvās vielas uzlabo veselību. Piemēram, dzērvenēs esošie polifenoli ir pierādījuši, ka...
Pusdienas! LĒCAS AR BURVESTĪBĀM🧙 ♀️
Pusdienas! LĒCAS AR BURVESTĪBĀM🧙 ♀️ Ātri, barojoši, apmierinoši un garšīgi ️Lēcas, kas ir viens no uzturvielām bagātākajiem augu izcelsmes olbaltumvielu avotiem. ️Ir vairāki lēcu veidi. Visus vajadzētu mērcēt uz nakti....
Ananāsu jogurts
Labdien, Sāciet ēst un dzīvot veselīgāki! Mēs darām vingrinājumu! Es ēdu veselīgu brokastis! Loading veselīgu mega enerģiju ar "Detox tējas diena" vai "Enerģijas tēja " Uz ko mēs gatavojamies? Sagatavošana...
