Солнечное тепло не только согревает нас, но и дает нам жизненную энергию и поднимает настроение.
Это основная энергия всей жизни.
Но что делать, когда сейчас очень мало Солнца?
Прежде всего, создайте в себе солнечную эмоцию и сознательно подпитывайте ее радостными эмоциями, замечая хорошие вещи, таким образом, вы сможете поддерживать энергию в течение дня.
Самая большая проблема — не отвлекаться на негативные эмоции и ситуации. Конечно, бывает и так.. мы живые Люди с эмоциями и вся наша вселенная — ЖИЗНЬ.
Солнечное настроение – это праздник. Сначала мы создаем внутри себя хорошую энергию-солнце, только тогда нам есть чем поделиться. Мы создаем праздничные ритуалы для своей семьи и близких простым способом, даже за чаепитием; свеча, чашка, музыка и это уже праздник.
Мы едим продукты, хранящие настоящую энергию Солнца. Например Пыльца, мед, перга, яблоки, разные ягоды, созревшие на настоящем солнце. Еда красочная. Желтый, оранжевый очень подходят. например тыквы и мандарины. Подойдут эфирные масла апельсина.
Приправляйте пищу согревающими специями; горчица, черный перец - это чистые специи Солнца, имбирь, кайенский перец - острый перец, чеснок, орегано, базилик, лук, хрен. Перечисленные продукты не только помогают согреть тело изнутри, но и препятствуют скоплению токсинов и слизи. Таким образом, мы можем предотвратить простуду и укрепить и поддержать иммунитет.
Согревающие ароматные специи очень подходят для приготовления чая, который также согревает и выводит токсины из организма. Это было бы; корица, гвоздика, анис, кардамон, фенхель, куркума, имбирь, черный перец. Перечисленные специи есть в составе; в согревающем тело и душу чае «ЧАЙ золотой пряный».
Этот чай на вкус и запах похож на чай для йоги, только более ароматный. Поскольку он также содержит дикий базилик, его называют священным базиликом - ТУЛСИ. Его можно пить в течение дня, когда вы простужены, когда вы простужены, когда вы больны. При регулярном употреблении этого чая газы и слизь не накапливаются, организм мягко очищается.
Вы можете приготовить эту смесь как чай и ароматизировать хлебобулочные изделия. Ароматизировать чай можно медом, лимоном или растительным молоком. Также всыпать в другие чаи; детокс-чай, энергетический чай или черный чай.
вкусно и полезно!
www.grazinagum.lt