Коктейль "Ежевичный иней"
Коктейль укрепляет иммунитет, кровь, подходит при заболеваниях печени и желчи, помогает похудеть здоровым способом. Имеет слегка горьковатый вкус – что крайне полезно для нашего организма. Горчинки в пище нам не хватает - она нужна печени, желчевыводящим путям. для восстановления крови. Подробнее об удивительных свойствах рябины вы узнаете здесь.
Положить в блендер/коктейль;
1 яблоко,
1 ломтик ананаса,
горсть ягод рябины,
2 столовые ложки овсяных отрубей – они придают мягкий молочный вкус,
Если вы хотите более сладкий коктейль, добавьте немного меда или пару фиников.
заливаем водой до покрытия. Взбейте до однородности.
Вкусно и полезно :) для повышения иммунитета
www.grazinagum.lt