Пропустить контент

РЕВЕНЬ. Десерт из ревеня

Польза ревеня Ревень. Десерт из ревеня. Рарбары особенно богаты активными и полезными для нашего организма веществами. Настоящий эликсир красоты для женщин :) Ревенем лучше всего наслаждаться с поздней весны до...

Польза ревеня

Десерт из ревеня

Ревень. Десерт из ревеня.

Рарбары особенно богаты активными и полезными для нашего организма веществами. Настоящий эликсир красоты для женщин :)

Ревенем лучше всего наслаждаться с поздней весны до середины лета. Когда наиболее питательны и ценны.

Ревень содержит антиоксиданты, такие как ликопин и антоцианы, которые помогают бороться с различными недугами и способствуют снижению «плохого» холестерина, тем самым улучшая здоровье сердца.

Стебли ревеня являются отличным источником клетчатки. Это полезно для хорошего пищеварения и перистальтики.

Ревень содержит витамин К, который поддерживает нормальную свертываемость крови в организме, и является богатым источником витамина С, кальция, калия и магния.

Все дело в том, как их впитать в организм.

Варено-термически обработанный ревень теряет свои полезные свойства. Поэтому я рекомендую отличный десерт, который я создал и который уже полюбился многим.

«Десерт из ревеня»

Тебе понадобится:

2 кусочка ревеня без кожуры

0,5 стакана абрикосов, которые мы замачивали в горячей воде примерно на 10-15 минут.

0,5 авокадо

Все ингредиенты складываем в блендер-измельчитель или в овощерезку-комбайн с S-образным лезвием. Мы стираем. Могут остаться неразмятые кусочки абрикосов. Вкуснее акцент :).

Ваши друзья никогда не догадаются, из чего вы приготовили этот десерт :)

Вкусный и очень полезный десерт! Еще больше уникальных и полезных десертов, созданных мной, вы найдете в книге «Супердесерты» ЦРУ.

красивая резинка

www.grazinagum.lt

Корзина

Ваша корзина пуста

Начать покупки

Выбирать