Виноград, польза для нашего организма,
Виноград особенно богат калием, поэтому эти ягоды в первую очередь полезны сердечникам.
Красный и черный виноград рекомендуется также страдающим анемией, так как виноград повышает количество эритроцитов и уровень гемоглобина в крови, нормализует соотношение клеток крови, стимулирует функции костного мозга.
Преимущество виноградного сока в том, что он содержит соли калия, железа, фосфора и кремниевой кислоты.
Поэтому виноградный сок особенно полезен людям, склонным к накоплению мочевой кислоты в крови.
Семена винограда обладают сильными антиоксидантными свойствами, способствуют очищению организма, стимулируют регенерацию клеток и омолаживают кожу.
Семена винограда также содержат водорастворимые биофлавоноиды – проантоцианидины.
Поэтому виноградные косточки положительно влияют на стенки сосудов, помогают поддерживать нормальное кровяное давление, улучшают кровообращение.
косточки винограда способствуют улучшению когнитивных функций головного мозга, а значит, могут помочь в борьбе с дегенеративными заболеваниями центральной нервной системы.
Полифенолы виноградных косточек могут связывать свободные радикалы.
Полифенолы являются одной из основных причин преждевременного старения и онкологических заболеваний.
Как мы используем виноград, чтобы получить материалы в ямах? Жевание в любом случае не лучший способ. Поскольку семена плохо разжевываются, они могут травмировать слизистые оболочки желудка и кишечника.
Лучше всего смешивать коктейли более мощным блендером!
кстати, если у вас есть недуги - сердце, сосудистая система, кровь - гемоглобин, ферритин, желудок - рефлюкс и т.д. - используйте ЭЛИКСИР, содержащий хлорофилл.
www.grazinagum.lt