MISO SRIUBA

• Ruošiame iš fermentuotos šviesios miso pastos (geriau rinkitės ekologišką), kuri turi daug fermentų naudingų mūsų žarnynui bei imunitetui.Pilame į blenderį kartu su karštu vandeniu. 
• 🧄Papildomai dėti imbiero šaknies, juodų pipirų, česnako, kajeno. Sumalti kartu su 2 v.š linų, kanapių aliejumi. Ragaukit, pagal skonį!
• Iš anksto užmerkti vandenyje, galima su prieskoniais, česnaku ir kt. šitake grybus.
• 🥕 Sutarkuoti morkas. Marinuoti žiupsneliu druskos, šlakeliu citrinos. Taip morkų nereikia virti. Jos tampa minkštos ir gardžios.
• 🥦 Brokolius supjaustyti smulkiai, kad būtų malonu kramtyti!
• Juostelėmis ar griežinėliais susmulkinti cukiniją.
• Susmulkinti pomidorus, sudėti patiekiant.

Šis straipsnis nėra autoriaus asmeninė nuomonė ir nėra skirtas reklamuoti maisto papildus. Jame pateikiama bendra informacija, kuri nėra susijusi su konkrečių produktų įsigijimu ar vartojimu. Jei turite sveikatos sutrikimų, vartojate vaistus ar kitus papildus, prieš pradėdami vartoti naujus papildus pasikonsultuokite su savo gydytoju arba vaistininku. Sprendimai dėl sveikatos turėtų būti priimami atsižvelgiant į jūsų individualią būklę ir, esant poreikiui, pasitarus su sveikatos specialistu. Jei turite komentarų ar klausimų dėl šiame puslapyje pateikto turinio, kviečiame susisiekti su mumis el. paštu studija@grasole.com. *Write a meta description and meta title for this post.