Gražina Gum | sveikas kūnas – Seite

Augaliniai baltymai.Kodėl jie tokie svarbūs žmogaus organizmui?

Kas yra baltymai? Trumpas baltymų apibrėžimas - ilga molekulių grandinė sudaryta iš amino rūgščių, kurios sujungtos peptidinėmis jungtimis. Baltymai yra antra pagal kiekį medžiaga organizme (daugiausiai yra vandens - apie...

Kasdienė rutina-tiesiausias kelias į subalansuotą gyvenimą

Kasdienė rutina – tiesiausias kelias į subalansuotą gyvenimą Palanku nuolat ieškoti būdų, kaip gyventi švaresnį, sveikesnį gyvenimą. Veiksmingiausias būdas kasdieniame gyvenime siekti balanso ir harmonijos – į dienotvarkę įvesti rutiną....

Peršalimas. Celiakija. Kaip žarnyno gaureliai veikia mūsų sveikatą?

Kaip žarnyno gaureliai veikia mūsų sveikatą? Daugelis mūsų nesame girdėję ir nė nenutuokiame, kaip ištiesų dirba mūsų virškinimo sistema, kokia yra jos sudėtis bei kokias funkcijas atlieka skirtingos žarnyno...

10 požymių. Organizmo užterštumas. Detox. Lieknėjimas. Kaip tai susiję?

Mūsų visų užimtumo pasekmės.. Mes neturime laiko gaminti sveiko maisto namuose, vaikščioti pėsčiomis, sportuoti, nespėjam net reguliariai maitintis. pastaruoju metu kone dėl visų negalavimų ir ligų kaltinamas aplinkos užterštumas,...

Limfa – varomoji organizmo šluota. Geros savijautos ir sveikatos pagrindas

Limfa – varomoji organizmo šluota Daugelis žmonių yra girdėję apie limfą, tačiau retas geba nupasakoti, itin svarbią funkciją, kuria atlieka šis skaidrus skystis cirkuliuojantis žmogaus limfinėje sistemoje, kuriame...

Svarbūs simptomai, kurie išduoda apie pagrindinius mūsų sveikatos alintojus

Kad užsikrėtėte parazitais, galima suprasti pagal kai kuriuos simptomus. Kadangi parazitai išskiria toksinus, jie nuodija organizmą ir sukelia bendrus negalavimus. Užsikrėtęs žmogus visą laiką jaučia nuovargį. Jam tai visiškai...