GraSole blog
grasole.com naujienos
Kimči-korėjietiškai fermentuotos daržovės. Lietuviškas variantas.
KIMČI Pavyko ir net labai gerai pagaminti "kimči"👌 Ruošiau iš lietuviško kopūsto, nes man jis gardžiausias :)) Kimči- tradicinis Korėjiečių virtuvėje ruošiamas užkandis- fermentuotos daržovės, kuriose itin gausu fermentų, kurie...
Moliūgai. Perlinių kruopų nauda. Vegan paella su moliūgais ir perlinėm kruopom.
Moliūgai - super daržovė! Padės ne tik atsikratyti papildomų kilogramų, bet ir sustiprins sveikatą bei padės atjaunėti. Jie pakankamai sotūs – iš moliūgų galima pagaminti daugybę skanių bei naudingų patiekalų....
Kai norisi kažko šilto ir sveiko. "Cukinijos su graikiškų riešutų pesto/Pankolio salotos"
Kai norisi kažko šilto ir sveiko.... ,,Cukinijos su graikiškų riešutų pesto" Cukinijos – tai vitaminų, mineralinių ir kitų naudingų medžiagų šaltinis. Jos gali padėti numesti porą trejetą nereikalingų kilogramų ir...
TOP-inė, firminė baltoji mišrainė su vegan majonezu
Firminė baltoji mišrainė su vegan majonezu, ypatingai gardi, maistinga ir artima tradicijoms :) Visi ingredientai nėra termiškai apdorojami! Ingredientai: 100 g šaldytų žaliųjų žirnelių 60 g morkų 3 v. š....
RESURSINĖ KOŠĖ- SVEIKI PUSRYČIAI
ILGAI LAUKTAS RECEPTAS! Per naktį mirkyti linų sėmenys tinka ruošiant gyvą #resursinę košę/ kokteilius - tai VAISTAS! Gydo skrandžio, žarnyno gleivines, veikia #antiuždegimiškai. Linų sėmenyse gausu gerųjų riebalų, kurie vadinami...
CUKINIJŲ MAKARONAI SPAGHETTI SU NAMINIU POMIDORŲ PADAŽU
Unikalus receptas- iš žalių cukinijų, kurios gardžios, maistingos ir gali padėti šalinti iš organizmo sunkiuosius metalus. Porcijų skaičius: 1 Gaminimo laikas: 20 min Ingredientai: 1 jauna cukinija žiupsnelis druskos...
PIENIŲ ŽIEDŲ MEDUS
Vertingas ir tinkamas sveikatai receptas! Taip paruoštas pienių žiedų medus tampa - VAISTU! Jokio virimo! Jokio cukraus! Kiaulpienės gali padėti gydyti kepenų ligas, diabetą, šlapimo takų infekcijas, aknę,...
Morkos korėjietiškai
Valgomoji morka - kilusi iš laukinės ir yra seniausiai paplitusi iš visų šakniavaisinių daržovių, jos auginamos jau apie 3 000 metų jei ne daugiau. Laukinių morkų gydomąsias savybes gerai žinojo...
