Гранатовый коктейль. Польза гранатов.

О пользе граната

Фрукты, несомненно, способствуют хорошему самочувствию во многих отношениях. Одна простая причина, которая есть в гранатовом соке, заключается в том, чтобы обеспечить организм всеми перечисленными элементами. Но есть еще много причин, по которым стоит включить эти фрукты в свой рацион.

Гранатовые зёрна-камни

Многие исследования неоднократно показывали, что как масло косточек граната, так и экстракт самого фрукта обладают противовоспалительными свойствами, которые защищают суставы от износа, вызванного остеоартритом.
Масло семян граната богато незаменимыми кислотами, особенно эллаговой кислотой. Научно доказано, что эллаговая кислота обладает заживляющими, омолаживающими свойствами, эта кислота обладает способностью ингибировать рост раковых клеток. Мало того, гранаты помогают ограничить ущерб, наносимый коже ультрафиолетовыми лучами солнца, защищают организм от воздействия свободных радикалов и увеличивают выработку коллагена в организме, что обеспечивает упругость и эластичность кожи. Строитель растительного коллагена - более важный, чем животный коллаген, который производится с использованием сильных кислот и других химических веществ. Которых человеческий организм и так слишком много получает отовсюду.. и такой коллаген оказывает временную медвежью услугу. что дальше? Употребляйте растения , которые помогают организму вырабатывать собственный коллаген. Таким образом, организм не теряет своих свойств и функций. Это устранение причины, а не следствия. РАСТИТЕЛЬНЫЙ КОЛЛАГЕН СТРОИТЕЛЬ .

Гранаты использовались для лечения с древних времен. Их сок возбуждает аппетит и регулирует деятельность желудка. Гранаты обладают мочегонными, желчегонными, болеутоляющими, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Околоплодник и кора плодов содержат 10-30%. алкалоиды и другие биологически активные вещества, помогающие изгнать глистов.

УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ГЕМОГЛОБИНА

Это, пожалуй, самая известная особенность гранатов — они помогают бороться с анемией. При анемии рекомендуется пить разбавленный гранатовый сок: по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды – и 2 месяца подряд.

КАК ПРАВИЛЬНО ОТКРЫТЬ ГРАНАТУ ВЫ МОЖЕТЕ НАЙТИ ЗДЕСЬ В ВИДЕО;

https://www.facebook.com/kounimotaalika/videos/vb.171770186639271/299871583829130/?type=2&theater

https://www.facebook.com/kounimotaalika/videos/vb.171770186639271/299871583829130/?type=2&theater

Детоксикация организма

Когда мы потребляем нездоровую пищу, наш организм вырабатывает свободные радикалы. Они оказывают негативное влияние на ваше здоровье по-разному, поэтому вам необходимо периодически проводить детоксикацию организма. Антиоксиданты борются и устраняют эти свободные радикалы. Гранаты считаются «кладом» антиоксидантов. Выпейте стакан свежевыжатого сока, чтобы очистить организм.

Здоровые зубы

Вы замечаете налет на зубах? Тогда гранаты - отличное решение. Фруктовый сок и семена активно борются с налетом. Антиоксиданты убивают вызывающие зубной налет микроорганизмы (стрептококки и лактобациллы), тем самым обеспечивая хорошее здоровье полости рта. Соком граната можно полоскать рот после еды.

«Гранатовый коктейль»

0,5-1 шт. гранат

1 долька ананаса

2-3 см. имбирь

1 банан или 1 столовая ложка семян чиа

Складываем все компоненты в блендер (коктейль-блендер) и заливаем водой, пока не покроется. Растираем до однородной консистенции. Вкусно и на здоровье :) ГГ

Производство тестостерона

Гранаты известны как натуральная виагра. Исследования показали, что употребление гранатового сока каждый день помогает вылечить эректильную дисфункцию. Гранаты увеличивают выработку тестостерона, что важно для хорошей сексуальной активности.

Здоровое сердце

Природа дарит нам бесценные дары, один из них - плоды граната, польза граната для работы сердца просто поразительна. Эти фрукты предотвращают скопление бляшек в артериях, снижают уровень холестерина ЛПНП и нормализуют артериальное давление. Людям с ишемической болезнью сердца (ИБС) рекомендуется ежедневно пить гранатовый сок, так как он улучшает кровообращение.

Защита от различных заболеваний

Польза граната часто подчеркивается как способность способствовать исцелению и профилактике различных заболеваний. К ним относятся рак груди и легких, артрит и болезнь Альцгеймера. Гранаты также помогают предотвратить переломы костей и воспаление хрящей, тем самым предотвращая артрит.

Отличный выбор для беременных

Будущим матерям часто советуют пить гранатовый сок на протяжении всей беременности, потому что он защищает мозг новорожденного от повреждения, известного как гипоксически-ишемическое повреждение головного мозга.

Помимо всех перечисленных преимуществ плодов граната, следует также упомянуть, что они способствуют улучшению текстуры кожи. Антиоксиданты во фруктах замедляют старение кожи.

Еще больше питательных коктейлей вы найдете в книге «3-дневная программа коктейлей и рецепты питательных коктейлей», книга больше не издается, поэтому в книжных магазинах Литвы ее больше не будет.

вот электронная версия книги;

Информация от pasveik.lt