Коллаген - что это?

Коллаген - что это?
Коллаген – это белок, который естественным образом синтезируется в организме человека. Этот белок является одним из важнейших элементов кожи и составляет более 70% массы кожи. Коллаген обладает уникальными свойствами, улучшающими эластичность, упругость и регенерацию кожи. Благодаря своим уникальным физическим и химическим свойствам обеспечивается передача движения от сухожилий.

Структура коллагена

Примерно к 25 годам количество коллагена в организме начинает уменьшаться. Появляется много неприятных изменений, особенно на коже. Он теряет упругость, эластичность и гладкость. Увлажнение кожи также уменьшается, что приводит к появлению крупных и мелких морщин. Врачи, биологи, биотехнологи и косметологи постоянно обращают внимание на коллаген в связи с его ценными свойствами и особой важностью для правильного функционирования системы организма.

До сих пор формы коллагена в основном извлекались из кожи свиней или коров и рыб. Это опасно, так как есть риск передачи болезней (губчатая болезнь, аллергия). Коллаген из кожи животных представляет собой прочную сетку, поэтому не может проникнуть через кожу человека.

Методы извлечения коллагена из коровьей или свиной кожи и кожи рыбы химически агрессивны, так как используются очень сильные кислоты, в результате чего получается ненатуральный продукт. И со временем наносит вред организму. Наш

/ хрустящий хондрус/
Растительный коллагеновый строитель с ПРЕБИОТИКАМИ здесь;

Коллаген - что это?

Потребительский продукт на растительной основе, который может стимулировать выработку коллагена , содержит ингредиенты, которые легко усваиваются организмом. Не содержит патогенных факторов.

Преимущества коллагена Около 75% нашей кожи состоит из коллагена. Этот белок жизненно важен для базовой структуры, правильного функционирования кожи, костей, хрящей, мышц, сухожилий, связок, тканей и органов.

Процесс старения, вредные привычки в еде, стресс, курение, загрязнение окружающей среды и снижение уровня коллагена влияют на здоровье наших суставов и кожи. Поэтому для поддержания эффективной работы органов и здоровья кожи необходимо обеспечить необходимый уровень коллагена в организме.

Волосы и ногти растут быстрее и решительнее, коллаген также способствует уменьшению проявлений целлюлита. Целлюлит возникает из-за изменений в коллагеновых волокнах кожи. Прием коллагеновых добавок может обратить вспять эффекты и сохранить молодость кожи. Существует несколько видов коллагеновых добавок.

Само значение слова «коллаген» говорит о многом: в переводе с греческого «колла» означает клей, «генос» — делать. Коллаген как бы склеивает клетки тканей и органов и тем самым улучшает их состояние и функции. Коллаген жизненно важен не только для кожи: он также составляет 53% кожи. суставного хряща и 27 процентов. кости Коллаген необходим для обновления клеток, поэтому организм вырабатывает его постоянно. Однако, когда начинается процесс старения, выработка коллагена замедляется, и он теряет свои свойства. Именно тогда начинают появляться первые морщинки, кожа становится все менее упругой.

кожа, волосы, ногти – это результат внутреннего состояния нашего организма. В силу различных причин, а также процессов старения возникающий дисбаланс в синтезе белка проявляется в «седении», «развитии» кожи, слабости, истончении, ломкости волос, обесцвечивании, отслаивании и ломкости ногтей.
Коллаген придает упругость внутренней структуре кожи, поэтому всем нам, особенно с возрастом, не хватает влаги, что приводит к высыханию кожи. Это вещество также полезно для здоровья: костей, суставов, глаз, мышц и состояния всего организма. Современный, торопливый и истощенный человек не получает достаточного количества полезных веществ, поэтому недостаток коллагена в организме рекомендуется компенсировать пищевыми добавками тем, кто заботится о здоровом внешнем виде и самочувствии. Добавки, стимулирующие выработку коллагена, следует использовать не менее 3 месяцев, но наилучшие результаты достигаются, если курс продолжается до 6 месяцев.

Важно помнить, что само по себе употребление пищевых добавок не может решить проблемы со здоровьем: только здоровый образ жизни и сбалансированное питание – необходимое количество белков, углеводов, жиров, витаминов и микро- и макроэлементов обеспечивают гармонию в нашем организме.
Стимулируйте выработку коллагена едой.

Чтобы стимулировать синтез коллагена, употребляйте как можно больше продуктов, богатых витамином С: ягоды, айву, лимоны, клубнику, вишню, смородину, чернику, клюкву, брюссельскую капусту, квашеную капусту и зеленые листовые овощи. Старайтесь употреблять с пищей как можно больше нежирных белков и жиров – фасоль, чечевица, фасоль, чиа, семена льна, авокадо, лебеда. Избегайте мате и простых травяных чаев, ешьте как можно больше растительной пищи. Как можно больше фруктов, зеленых листовых овощей, проростков. Это щелочная диета.

Рецепты щелочного питания можно найти в разделах блога на сайте www.grazinagum.lt . А в книгах программы питания. здесь; Ищите печатные книги в книжных магазинах.

Коллаген может помочь укрепить волосы и способствовать их росту.
Ногти могут стать крепче, белые пятна должны исчезнуть, а ноготь должен сохранить здоровый цвет.
Кожа станет менее сухой и эластичной, а также приобретет молодой вид.
Помогает избавиться от пигментных пятен на коже.
Артрит - суставы. Коллаген может помочь уменьшить боль при артрите, поскольку хрящ восстанавливается.
Кости. Коллаген более важен для костей, чем кальций. Коллаген помогает укрепить кости и снизить вероятность их ломкости.
Здоровые глаза. Роговица глаза содержит коллаген, который помогает поддерживать эластичность глазных мышц, обеспечивая лучшее зрение.
Здоровое сердце. Коллаген помогает удалить налет со стенок артерий. При этом усиливая их.
Мышцы. Коллаген восстанавливает мышечный тонус, что связано со здоровьем сердечно-сосудистой системы.
Здоровье мозга. Питание клеток мозга также поддерживается коллагеном. Важно убедиться, что ваш мозг получает коллаген. Тогда ваш ум в хорошей форме, независимо от возраста.

Коллаген — самый распространенный белок в нашем организме. Он содержится в мышцах, костях, коже, кровеносных сосудах, пищеварительной системе и даже сухожилиях. Коллаген состоит из целых 19 аминокислот, а основные из них – глицин, пролин и лизин. Именно коллаген помогает коже оставаться упругой и эластичной. Для суставов и сухожилий коллаген подобен клею или связующему веществу. К сожалению, с возрастом естественное производство коллагена замедляется. Именно из-за этого процесса мы начинаем видеть и ощущать признаки старения – кожа становится морщинистой и сухой, и мы чувствуем боль в суставах из-за ослабления и уменьшения хрящей. Уровень коллагена снижается из-за различных вредных привычек – диеты, богатой сахаром, курения, длительного пребывания на солнце и т. д.

ПРЕИМУЩЕСТВА КОЛЛАГЕНА

Улучшает состояние кожи. Как мы уже упоминали, с возрастом выработка коллагена замедляется и вы сами можете заметить, что кожа становится «дряблой», появляются морщины, снижается ее эластичность. Увеличивая количество коллагена, мы позволяем клеткам быстрее регенерировать, что помогает коже выглядеть более упругой и гладкой. К сожалению, молекулы коллагена в таких продуктах обычно слишком велики, чтобы впитываться через кожу. Таким образом, чтобы ощутить истинную пользу коллагена для кожи, его необходимо получать с пищей или добавками.
Уменьшает боль в суставах и дегенерацию. Есть такое выражение, когда кажется, что ноги как деревянные и при движении чувствуется боль. Чаще всего такие ощущения вызваны недостатком коллагена в организме. При потере коллагена сухожилия и связки становятся менее подвижными и это приводит к ощущению «деревянных» ног, опухших и болезненных суставов. Коллаген представляет собой гелеобразное вещество.
Укрепляет ногти, волосы и зубы. Вы устали от ломких и слоящихся ногтей? Имейте в виду, что виноват недостаток коллагена. Белок коллагена является строительным материалом для ногтей, волос и зубов. За счет повышения уровня коллагена в организме велика вероятность того, что ногти вырастут крепкими и здоровыми, а выпадение волос останется лишь плохим воспоминанием.
Улучшает работу печени. Коллаген очень полезен для очищения организма от вредных веществ, улучшения кровообращения и поддержания здоровья сердца.
Защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, очень важен для организма.