GraSole blog
grasole.com naujienos
Aštri pomidorinė sriuba
Aštri pomidorinė sriuba, Labai patinka sveiki ir greit paruošiami patiekalai. Ši sriubytė man yra Tobula! Gardi, soti, maistinga bei itin greit paruošiama! Mėgiama nuo pat pavasario iki vėlyvo rudens, Į...
KAS MUMS TRUKDO PRADĖTI IR TĘSTI POKYČIUS?
Manau daug kam aktuali tema! Iš mano studijų apie žmogaus psichologiją. Mes suvokiam, kad būtina keistis, daryti tam tikrus veiksmus vedančius tam tikrų pokyčių link. Ar žinot kas mus stabdo?...
Pavasaris. Programa 21 dienai. IŠVALYTI, STIPRINTI, ATSTATYTI
Dabar yra pats tinkamiausias apsivalyti nuo žiemos metu kūne susikaupusių toksinų-šlakų. Kaip ir visa gamta bunda, taip ir mes turime išnešti šiukšles ir kas nereikalinga - ne tik iš namų,...
Kokteilis SVEIKAM LIEKNĖJIMUI
Kokteiliai- pats geriausias maistas siekiant greitai ir lengvai numesti svorį. Kodėl? Esmė- tinkamai parinkti komponentai leidžia organizmui jaustis sočiai, energingai ir tuo pačiu neapkrauti organizmo. O svarbiausia- iš kūno neatimama...
P U S R Y Č I A I . Šilkinė avižinė košė su vaisiais
Dažnai manęs klausia, o ką valgyti sveiko ir sotaus ryte, išgėrus žalią kokteilį arba vietoj jo...Nebūtina visko iš karto ir vienu metu.Kiekvienas vaistas naudojamas netinkamai gali tapti ne itin...
Ką galime padaryti, kad gyventume ilgiau, sveikiau ir laimingai?
Pažvelkime į mūsų gyvenimą iš šalies.. O kaip dabar mes gyvename? Miestai, oras, maistas, kosmetika- užteršti, daug streso, daug sėdėjimo, per daug valgome „poniškai“- per daug organzimą rūgštinančių produktų -...
Kokteilis su kiviais🥝🥝🥝 vitamino C dozė visai dienai
Reikės: 1 bananas, 2 antaniniai obuoliai (juose itin gausu vitc, geležies) 4 kiviai (itin gausu lengvai pasisavinamo vit C) 10-15 vnt. pistacijų riešutų (būtent pistacijos tinka su vaisiais) visus ingredientus...
Kas yra detoksikacija ir kam ji reikalinga?
Kas per dalykas yra detoksikacija ir kam ji reikalinga? Žmogaus organizme gyvena blogosios ir gerosios bakterijos. Gerosios bakterijos klesti deguonies priturtintoje terpėje. O blogosios bakterijos, vėžio ląstelės, infekcijos, virusai, parazitai...
