GraSole blog
grasole.com naujienos
L-Argininas ir moliūgų sėklos. Jūs to dar nežinojote.
Moliūgų sėklos turi super savybę! Užtenka kas dieną po 2 v.š.Geriausiai isisavinama mirkant ir ruošiant augalinį pieną. Galite gerti vieną, pilti į kokteilius, sriubas.Moliūgų sėklose yra- L-argininas.Tai viena iš dalinai...
Cukinijos su šitake grybų užpilu
CUKINIJOS, kaip tik jau ir mūsų daržuose gausu tikrų cukinijų:) Kuo unikali ši daržovė? Viena iš nedaugelio, turi savybę iš organizmo išvesti sunkiuosius metalus.. Kuo unikalūs šitake grybai? Ne tik...
Apkeptos daržovės su česnakiniu padažu
Štai tokie receptai yra TOP- greitas/sveikas maistas. Bet kokiu metų ar dienos metu :) Naudokite daržoves kokias turite ir kokias mėgstate. Nuplauti, supjaustyti, sumaišyti su prieskoniais, žiupsnelis druskos- šlakelis...
"ENERGY DETOX KOKTEILIS"
"ENERGY detox kokteilis" Obuolys, Imbieras, Slyvos, Bananas, Citrina 0,5 vnt, Dilgėlės ir žemuogių lapeliai, Vandens iki apsėmimo, Dedame į maišytuvą. Plakame iki vientisumo. Skanaus ir į sveikatą :) Gražina Gum...
Aštri pomidorinė sriuba
Aštri pomidorinė sriuba, Labai patinka sveiki ir greit paruošiami patiekalai. Ši sriubytė man yra Tobula! Gardi, soti, maistinga bei itin greit paruošiama! Mėgiama nuo pat pavasario iki vėlyvo rudens, Į...
KAS MUMS TRUKDO PRADĖTI IR TĘSTI POKYČIUS?
Manau daug kam aktuali tema! Iš mano studijų apie žmogaus psichologiją. Mes suvokiam, kad būtina keistis, daryti tam tikrus veiksmus vedančius tam tikrų pokyčių link. Ar žinot kas mus stabdo?...
Pavasaris. Programa 21 dienai. IŠVALYTI, STIPRINTI, ATSTATYTI
Dabar yra pats tinkamiausias apsivalyti nuo žiemos metu kūne susikaupusių toksinų-šlakų. Kaip ir visa gamta bunda, taip ir mes turime išnešti šiukšles ir kas nereikalinga - ne tik iš namų,...
Kokteilis SVEIKAM LIEKNĖJIMUI
Kokteiliai- pats geriausias maistas siekiant greitai ir lengvai numesti svorį. Kodėl? Esmė- tinkamai parinkti komponentai leidžia organizmui jaustis sočiai, energingai ir tuo pačiu neapkrauti organizmo. O svarbiausia- iš kūno neatimama...
