MISO ZUPA
Šeit! Šādas zupas ir laba lieta❣️ ķermenim
Īsts barojošs ēdiens! No #antivėžinė #anticancer recepšu sērijas❣️
Visi minerāli, fermenti, fermenti paliek.
Gatavot;
Buljons:
Mēs sagatavojam no raudzētas vieglas misas pastas. Labāk ir izvēlēties videi draudzīgu. Kas satur daudz fermentu, kas ir noderīgi mūsu zarnām un imunitātei.
Mēs ielejam blenderī kopā ar karstu ūdeni.
🧄Papildus pievienojiet ingvera sakni. Melnie pipari, ķiploki, cayenne. Samaļ kopā ar 2 ēd.k linù, kaņepju eļļu. Nogaršojiet to, pēc garšas!
Iepriekš aizvērts ūdenī, tas ir iespējams ar garšvielām, ķiplokiem utt. Šitake sēnes (tās ir super sēnes, kas spēcīgi stiprina imunitāti, tām piemīt pretvēža īpašības. Iekļauts #eliksyras sastāvā)
🥕Sarīvē burkānus. Marinējiet ar šķipsniņu sāls, citrona šļakatām. Tādā veidā burkāni nav jāgatavo. Tie kļūst mīksti un garšīgi.
🥦Brokoļi smalki sasmalcina, lai búrù būtu patīkami košļāt!
🥒 Sasmalciniet cukini sloksnēs vai šķēlītēs.
Sasmalcināti tomāti. salikt kopā, pasniedzot.
Garšīgi un labsajūta! Līdzīgas receptes atradīsit @grazinagum grāmatās un emuārā
www.grazinagum.lt #supersveikata #restartas