GraSole blog
grasole.com naujienos
Maistingas Pavasario kokteilis su garšva.
Ruošiame itin maistingą kokteilį, kuris gali padėti sustiprinti organizmą po žiemos. 2 stiklinės šaldytų uogų- juodieji serbentai ( galite dėti spanguoles, bruknes, kokias turite:) , 2 bananai, sauja garšvų...
Pavasario augalas DILGĖLĖ
Dilgėlė turi ne tik daug geležies, bet ir daug kalcio! Pagal baltymų kiekį dilgėlė nenusileidžia ankštiniams. Dilgėlių pluošte yra ligninų ir celiuliozės polisaharidų su vitaminais C, K, E,...
Pirmieji gamtos vitaminai. GARŠVA.
Šiandieną pirmą kartą šį pavasarį aptikau, tai ko laukiau visą žiemą, kas tai?! Garšva! Taip, piktžolė! bet super vertinga! Prasideda žaliųjų- maistingų kokteilių/smoočių metas:) Turi sąvybę šarminti organizmą. Tai ypatingai...
Sorų kruopos su daržovėmis
Prisipažįstu – nuo vaikystės nemėgau sorų kruopų. Kai paruošiau jas pagal šį receptą, atradau iš naujo. Patiekalas tinka ne tik pietums, bet ir vakarienei bei pusryčiams. Išmėginkite ir jūs! ...
Rūgštinė ir šarminė terpė. Kokie produktai rūgština bei šarmina organizmą?
Rūgščių/šarmų pH – pusiausvyra organizme – itin svarbus sveikatos rodiklis. Organizme svarbiausias yra kraujo pH, kuris svyruoja nuo 7,35 iki 7,45. Kaip matote, kraujo pH svyravimas yra labai nedidelis, tačiau...
