Kokteilis ar kāpostiem-kāpostiem KALE - kāposti ir iekļauti galvenajā augu grupā, kas satur galvenokārt hlorofilu un barojošākās vielas. Vislabāk tos izmantot: saputojot kokteiļus, gatavojot salātus, Kale satur daudz olbaltumvielu, dažādus...
Kokteilis ar kāpostiem-kāpostiem
KALE - kāposti ir iekļauti galvenajā augu grupā, kas satur galvenokārt hlorofilu un barojošākās vielas. Vislabāk tos izmantot: saputojot kokteiļus, gatavojot salātus, Kale satur daudz olbaltumvielu, dažādus vitamīnus (B1 , B2 , B6 , C, PP, K, E), folijskābi un karotīnu (provitamīnu A) tajos atrod pat par 80 procentiem. Vairāk nekā viņu baltgalvas radiniekiem. Lapu kāposti ir arī bagāti ar fitoncīdiem, dažādiem enzīmiem, minerālsāļiem, kāliju, fosforu, mangānu, sēru, jodu, dzelzi. Tā ir ļoti noderīga un ārstnieciska dārzeņa.
KOKTEILIS ar
2-3 glāzes
1 ābols
1 apvalks
1/4 glāzes dzērveņu
1/4 kaļķa
1 banāns
3-4 kale-kale-kale (nogrieziet kātiņu)
jūs varat saldināt; a.š medus vai pāris randiņi.
Mēs ievietojam sastāvdaļas blenderī. Mēs ielejam ūdeni līdz apsēklošanai. Plakame.
garšīgi un veselības :)
vēl barojošākus/sārmainākus kokteiļus var atrast šeit;....
Jūsu grozs ir tukšs
Sākt iepirkties
