GraSole blog
grasole.com naujienos
PIENIŲ ŽIEDŲ MEDUS
Vertingas ir tinkamas sveikatai receptas! Taip paruoštas pienių žiedų medus tampa - VAISTU! Jokio virimo! Jokio cukraus! Kiaulpienės gali padėti gydyti kepenų ligas, diabetą, šlapimo takų infekcijas, aknę,...
Pavasario augalas DILGĖLĖ
Dilgėlė turi ne tik daug geležies, bet ir daug kalcio! Pagal baltymų kiekį dilgėlė nenusileidžia ankštiniams. Dilgėlių pluošte yra ligninų ir celiuliozės polisaharidų su vitaminais C, K, E,...
Morkos korėjietiškai
Valgomoji morka - kilusi iš laukinės ir yra seniausiai paplitusi iš visų šakniavaisinių daržovių, jos auginamos jau apie 3 000 metų jei ne daugiau. Laukinių morkų gydomąsias savybes gerai žinojo...
MOLIŪGŲ SRIUBA
Moliūgas. Moliūgai. Moliūgų sriuba. Moliūgas- super daržovė. Vertinga ir naudinga inkstams. Itin vertinga vėsiuoju metų laikotarpiu, kai inkstai lėčiau funkcionuoja. RUOŠIAME: Supjaustome moliūgus stambiais gabaliukais. Sumaišome su prieskoniais, druska, apšlakstome...
“POMIDORŲ ŠVENTĖ” - troškinys šeimai
Scenarijus toks:) Kai lauke lyja, o namuose gausu naminių pomidorų bei šviežių, kvapnių bazilikų .. šeimyna laukia kažko gardaus, kvapnaus ir sveiko Prasideda fantazijų fiesta... Reikės: Pomidorai, baklažanas, paprika, čili,...
SUPER PUSRYČIAI/ SUPER DESERTAS
Tokio tipo pusryčiai yra fantazijos, mėgstamų ar turimų vaisių, uogų derinys. Vitaminų pilnos uogos - visada itin sveika. Jose gausu labai daug vitaminų, mineralų, tačiau ne visada galime jų...
Daugiau daržovių. Gurmaniškai...
Lengvas, greitas, gardus patiekalas ar gurmaniškas garnyras. Kaip matote, supjausčiau stambokai : saldi bulvė, cukinija, paprika, svogūnai, kalafioras. Prieskoniai; itališkos žolelės-bazilikas, raudonėlis, mairūnas, čili ar kajenas, druska, druskos nedėjau-per daug...
Valgom afrodiziakus 💛!!!
SMIDRAI – vieni stipriausių augalų, kurie jaunina ir stiprina mūsų kūną, stabilizuoja kūno ir proto senėjimo procesą bei gerina atmintį. Šparagai skatina dažnesnį vaikščiojimą į tualetą, tačiau tokiu...
