website

Gražina Gum | dienoraštis

  • Ar verta gerti pieną, ar ne, spręskite patys.

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Pienas. Būsite sveiki? Ar verta gerti pieną, ar ne, spręskite patys. Labai dažnai žmonės klausia, ar galima gerti pieną. Išgirdę neigiamą atsaky...

  • Sveiki pusryčiai. Avižinė košė su daržovėmis.

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Sveiki pusryčiai. Avižinė košė su daržovėmis. Avižų nauda mūsų sveikatai. Jose gausu svarbių žmogui mineralų ir vitaminų, tokių kaip kalis, fosfor...

  • Gurmaniškos pankolių salotos

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Gurmaniškos pankolių salotos, pankoliuose yra gydomųjų medžiagų, kurios gali padėti nuo viduriavimo (diarėjos), nevirškinimo, dujų kaupimosi, vidu...

  • Šparaginių pupelių bei grybų ragu

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Puiki sinergija, gardus bei sveikas derinys, Šparaginės pupelės- super vertinga daržovė, turi VitK, kuris reikalingas dabar! Kad įsisavintų geriau...

  • Kaip gardžiai ir sveikai paruošti Briuselio kopūstus.

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Briuselio kopūstai- itin vertinga, gydanti daržovė. Tačiau labai nuvertinta.. Komentaras- nežinome kaip gardžiai paruošti. Briuselio kopūstai rek...

  • Su Saulėgrįžos Švente ☀️ Ir dalinuosi ypatingu receptu!

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Su Saulėgrįžos Švente ️ Ir dalinuosi ypatingu receptu!  Galingas mikroelementų užtaisas Kurį ruošdavo mūsų protėviai žiemą ir būtinai pavasarį ...

  • Ciberžolė – efektyviausias egzistuojantis augalinis maisto papildas.

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Ciberžolė – efektyviausias egzistuojantis augalinis maisto papildas. Daugelis mokslinių tyrimų rezultatų rodo, kad ciberžolė gali būti ypating...

  • Magnis, stresas, chlorofilas

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Magnis, stresas, chlorofilas, Stresas gali sumažinti magnio kiekį, o tai gali sukelti padidėjusį kraujospūdį ir dar labiau pagreitinti streso horm...

  • Super UOGA- SPANGUOLĖ 🔴

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Super UOGA- SPANGUOLĖ 🔴 Tinka kolkteiliams ruošti, sultis sunkti, ruošti salotų bei patiekalų padažus, berkite į troškinius, naudokite sveikuo...

  • Kaštainiai. Kaštainių nauda.

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    KAŠTAINIŲ SEZONAS!   Kalio, magnio, vit B grupės šaltinis. Kraujui, smegenims, odai, imunitetui, širdies kraujagyslių sistemai sveikatinti.   Kaš...

  • Saulėtą nuotaiką ir vidinę šilumą galime palaikyti Saulės atspalvio maistu☀️

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Saulėtą nuotaiką ir vidinę šilumą galime palaikyti Saulės atspalvio maistu️ Įdomu! Pradėjus vėsti orams, mums reiktų aktyvinti Saulės rezginį, kur...

  • KARAMELINIS MORKŲ TORTAS

    pateikė Ilgam Gyvenimui
    Keičiam įpročius!!! Švenčiam ir Mėgaujamės išskirtinai sveikais Super desertais    FOTO; mano gimtadienio proga:)   Kurie yra be miltų, be cukrau...