Vyrų energija ir sveikata

Vyrų sveikata ir energija yra neatsiejamos nuo subalansuotos mitybos, fizinio aktyvumo ir tinkamo poilsio. Tačiau tam tikri augalai gali papildomai prisidėti prie vyrų sveikatos stiprinimo. Šiame straipsnyje aptarsime keletą augalų,...

Skaityti daugiau
Hialurono rūgšties nauda odai

Kas yra hialuronas ir kokia jo nauda žmogaus organizmui? Hialuronas, dar vadinamas hialurono rūgštimi (HA), yra natūraliai organizme randamas junginys, kuris yra ypač svarbus odos, sąnarių, akių ir kitų audinių...

Skaityti daugiau
Kolagenas

Kolagenas yra gausiausias baltymas žmogaus organizme, sudarantis apie trečdalį visų baltymų. Jis yra pagrindinė jungiamojo audinio sudedamoji dalis, randama kauluose, odoje, raumenyse, sausgyslėse ir raiščiuose. Kolagenas suteikia audiniams struktūrą, tvirtumą...

Skaityti daugiau
Kosmetika. Ko vengti ir ką rinktis? SULFATAI / PARABENAI

Šiais laikais sunku rasti natūralią, maitinančią odą ir plaukus kosmetiką. Sudėtyse pilna kenksmingų medžiagų, kurios dažnai paslėptos po spalvingomis etiketėmis. Bene labiausiai žinomi ir lengviausiai atpažįstami kenksmingi kosmetikos priedai yra...

Skaityti daugiau
Sąnariai ir jų sveikata

Sąnariai yra judamosios jungtys, jungiančios kaulus žmogaus kūne. Jie leidžia judėti įvairiomis kryptimis, suteikia lankstumą ir palaiko kūno stabilumą. Sąnariai yra svarbūs kiekvienam mūsų judesiui – nuo rankos pakėlimo iki...

Skaityti daugiau
Cat's claw, kas tai ir kokia jo nauda žmogaus organizmui?

Cat's claw (lot. Uncaria tomentosa), dar žinomas kaip gauruotoji unkarija arba katės nagas, yra vijoklinis augalas, kilęs iš Pietų Amerikos atogrąžų miškų. Vietiniai gyventojai šį augalą šimtmečiais naudojo tradicinėje medicinoje...

Skaityti daugiau
Oda ir jos priežiūra

Oda - ne tik didžiausias, bet ir vienas svarbiausių mūsų kūno organų! 🌟 Vidutinis suaugusio žmogaus odos plotas siekia apie 1,5 - 2 kvadratinius metrus, o jos svoris – apie...

Skaityti daugiau
Šildantys prieskoniai žiemai

Šaltajam sezonui atėjus, stiprinkim imunitetą SUPER Prieskoniais!!!! Kvėpavimo takams, imunitetui, prieš susirgimus...   Dažinė Ciberžolė - gali padėti palaikyti normalias nervų, širdies, kraujotakos, kepenų, viršutinių kvėpavimo takų funkcijas. Kvapniojo Gvazdikmedžio...

Skaityti daugiau