GraSole blog
grasole.com naujienos
Ar pelynas tikrai veikia? Nauda virškinimui, vartojimas ir ką sako mokslas
Trumpas atsakymas Pelynas (Artemisia absinthium) gali padėti palaikyti normalią virškinimo funkciją, skatinti skrandžio sulčių išsiskyrimą ir prisidėti prie lengvesnės savijautos po valgio. Tai tradiciškai naudojamas augalas, tačiau jo poveikis priklauso...
Menopauzė: kaip suprasti savo kūną ir susigrąžinti gyvenimo kokybę?
Menopauzė nėra liga. Tai natūralus, brandus moters gyvenimo etapas, žymintis naują pradžią. Visgi, hormoniniai pokyčiai šiuo laikotarpiu gali tapti tikru išbandymu: nuo staigių karščio bangų ir naktinio prakaitavimo iki nepaiškinamo...
Kas yra chlorella?
Chlorella yra vienaląstė žaliųjų dumblių grupės mikroalga, natūraliai paplitusi gėluose vandens telkiniuose įvairiose pasaulio vietose. Ji išsiskiria intensyviai žalia spalva dėl didelės chlorofilo koncentracijos, sparčiu augimu ir gebėjimu fotosintezuoti efektyviau...
Margainio arbata
Margainio arbata – tai žolelių arbata, ruošiama iš margainio (lot. Silybum marianum) sėklų. Margainis yra erškėtinių (Asteraceae) šeimos augalas, kilęs iš Viduržemio jūros regiono, tačiau šiuo metu paplitęs daugelyje pasaulio...
Papildų moterims svarba
Daugelio moterų mityba ne visuomet yra pilnavertė – dažniausiai trūksta geležies, kalcio, vitamino D, B grupės vitaminų, omega-3 riebalų rūgščių. Papildai gali padėti užpildyti šiuos trūkumus ir užtikrinti organizmo funkcijų...
Kordicepsų kilmė ir rūšys
Kordicepsai – tai gentis grybų, natūraliai augančių daugiausia Azijos aukštikalnių regionuose. Svarbiausios rūšys yra Cordyceps sinensis (Ophiocordyceps sinensis) ir Cordyceps militaris. Cordyceps sinensis natūraliai paplitęs Tibeto, Nepalo, Kinijos kalnų pievose,...
Virškinimo fermentai
Virškinimo fermentai – tai baltyminės molekulės, kurios organizme atlieka pagrindinį vaidmenį skaidant su maistu gaunamas sudėtines medžiagas į paprastesnius junginius. Fermentai leidžia organizmui efektyviai pasisavinti maistines medžiagas, tokias kaip baltymai,...
Čaga arbata
Čaga arbata – tai gėrimas, gaminamas iš čagos grybo (Inonotus obliquus), kuris auga ant beržų ir išsiskiria tamsia, trapiąja mase. Ši arbata verdama arba užpilama iš džiovintų ir smulkintų grybo...
