GraSole blog
grasole.com naujienos
“POMIDORŲ ŠVENTĖ” - troškinys šeimai
Scenarijus toks:) Kai lauke lyja, o namuose gausu naminių pomidorų bei šviežių, kvapnių bazilikų .. šeimyna laukia kažko gardaus, kvapnaus ir sveiko Prasideda fantazijų fiesta Reikės: pomidorai, baklažanas, paprika, čili,...
SUPER PUSRYČIAI/ SUPER DESERTAS
SUPER PUSRYČIAI ar SUPER DESERTAS, Tokio tipo pusryčiai yra fantazijos, mėgstamų ar turimų vaisių, uogų derinys. Vitaminingos uogos visada itin sveika. Jose gausi labai daug vitaminų, mineralų, tačiau ne visada...
Daugiau daržovių. Gurmaniškai.
Daugiau daržovių. Gurmaniškai. lengvas, greitas, gardus patiekalas ar gurmaniškas garnyras. Kaip matote, supjausčiau stambokai ; saldi bulvė, cukinija, paprika, svogūnai, kalafioras. Prieskoniai; itališkos žolelės-bazilikas, raudonėlis, mairūnas, čili ar kajenas, druska,...
Salotos su gardumynu :)
kartais.. kai žinai, kad salotos yra sveika, bet daug negali suvalgyti. SALOTOS- gerina virškinimą ir medžiagų apykaitą, padeda organizmui pasisavinti naudingas maisto medžiagas, reguliuoja skysčių balansą organizme, varo šlapimą, laisvina...
Valgom afrodiziakus 💛!!!
Valgom afrodiziakus SMIDRAI Šparagai – vieni stipriausių augalų, kurie jaunina ir stiprina mūsų kūną, stabilizuoja kūno ir proto senėjimo procesą bei gerina atmintį. Šparagai skatina dažnesnį vaikščiojimą į...
ŽOLĖ- KARALIENĖ 🌿kas tai ir kokia nauda?
ŽOLĖ- KARALIENĖ kas tai ir kokia nauda? Šiame augale yra ir naudingų mikroelementų, tokių kaip geležis, gerinanti kraujo sudėtį, būtinas kraujagyslėms manganas ir raminantis nervus varis. Bet svarbiausias šio...
Pirmasis pavasario augalas DILGĖLĖ. Geležis, kalcis, VITK. Kokteilio receptas.
class="gmail_quote"> Pirmasis pavasario augalas Dilgėlė turi ne tik daug geležies, bet ir daug kalcio! Pagal baltymų kiekį dilgėlė nenusileidžia ankštiniams. Dilgėlių pluošte yra ligninų ir celiuliozės polisacharidų...
salotos "VITAMINŲ ĮKROVA" su saulėgrąžų daigais
salotos "VITAMINŲ ĮKROVA" su saulėgrąžų daigais Pavasarį- tas metas, kai mūsų organizmui reikia daugiau vitaminų bei mikroelementų. Reikia daugiau enzimų, kurie atgaivina kūną, valo-detoksikuoja, gydo ir stiprina. Enzimų daugiausia yra...
