Piante selvatiche nutrienti-GARŠVA

Garshwa

Ha la capacità di alcalinizzare il corpo. È particolarmente utile in primavera, quando cerchiamo di purificare e disintossicare il corpo dopo l'inverno. Sono estremamente ricchi di vic, minerali: calcio, potassio, oli essenziali, ecc.

I preparati a base di erbe Garšva sono stati a lungo utilizzati per trattare la gotta. Vengono menzionate anche le proprietà dei reumatismi, dell'artrite, della vescica, dei disturbi intestinali, della guida delle urine e della riduzione della pressione sanguigna.

Il nome scientifico della specie comune di garishva, goutria, è associato alle proprietà curative della pianta. Nel Medioevo, la sgargiante comune era considerata una delle piante medicinali più efficaci dalla malattia che era comune tra i rappresentanti dell'alta società, i monaci e i sacerdoti dell'epoca: la gotta. Si verifica a causa di un alterato metabolismo dell'acido urico nel corpo. Questa malattia colpisce più spesso le persone obese che consumano alimenti ricchi di sostanze puriniche (carne grassa, pesce). Nel Medioevo, l'alta società e i monaci mangiavano molti cibi grassi. La sgargiante comune è molto apprezzata come pianta alimentare e medicinale, molte di esse venivano coltivate nei giardini e nei giardini dei monasteri.

Nella medicina moderna, i preparati di queste piante trattano i reumatismi, l'artrite, i disturbi della vescica e dell'intestino, i garishes riducono la pressione sanguigna, sono usati come mezzo per guidare l'urina.

Le foglie sgargianti possono essere raccolte dalla primavera all'autunno quando sono ancora verdi.

Prepariamo frullati verdi, mettiamoli nelle insalate, usiamolo per preparare salse, creme spalmabili, zuppe. Puoi iniziare a congelare ed essiccare per l'inverno, come medicina e cibo.

I frullati verdi sono una delle bevande più nutrienti che puoi cucinare ogni mattina.

Puoi bere al mattino invece di colazione, prima di colazione, tra i pasti, puoi fare un giorno o più giorni di scarico bevendo verdure e altri cocktail nutrienti.

Come cucinare i frullati verdi?

Mettiamo una grattugia presuntuosa

Mela, arancia, banana, una manciata di sgargi, versiamo acqua fino all'inseminazione. Sbattiamo fino ad ottenere una consistenza omogenea.

prepariamo un "pesto sgargiante" o spalmabile,

Crema spalmabile estremamente nutriente. È possibile utilizzarla non solo come crema spalmabile, ma anche come salsa per insaporire insalate, piatti.

1/4 bicchieri di semi di girasole semina

1/4 di semi di zucca

una manciata di sgargianti

2-3 pezzi di pomodori del labirinto

1/4 di cipolla rossa

1 a.s. curry

1/4 a.s kajeno

1 a.s. salsa balsamica (io la uso con la melassa, densa)

1/4 a.b. di sale

Mettiamo gli ingredienti in un frullatore. Maciniamo fino ad ottenere una consistenza omogenea. In frigorifero può essere conservato per un massimo di 2-3 giorni. Se è rimasta molta diffusione, puoi refrigerare o asciugare in un pangrattato simile all'asciugatrice.

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