Kordicepsas, dar žinomas kaip Tibeto grybas, yra unikalus grybas, garsėjantis savo nauda žmogaus sveikatai. Šiame įraše panagrinėsime, kas yra Kordicepsas ir kaip jo vartojimas kapsulių pavidalu gali padėti Jūsų organizmui....
Kordicepsas, dar žinomas kaip Tibeto grybas, yra unikalus grybas, garsėjantis savo nauda žmogaus sveikatai. Šiame įraše panagrinėsime, kas yra Kordicepsas ir kaip jo vartojimas kapsulių pavidalu gali padėti Jūsų organizmui.
Kordicepsas (Cordyceps sinensis) yra grybas, augantis Tibeto aukštikalniuose. Jis yra gerai žinomas dėl savo gydomųjų savybių ir ilgai naudojamas tradicinėje Kinijos bei Tibeto medicinoje. Kordicepsas yra vadinamas „Himalajų auksu“ dėl jo retumo ir vertingų savybių.
Moksliniais tyrimais nustatyta, kad kordicepsas gali padėti padidinti fizinę ištvermę ir sumažinti nuovargį. Viename tyrime buvo pastebėta, kad šio grybo ekstraktas padidina adenozino trifosfatą (ATP) – pagrindinį energijos šaltinį raumenims, kas lemia didesnį ištvermės lygį ir energiją (Chen, et al., 2010). Tai ypač aktualu sportininkams ir tiems, kurie reguliariai užsiima fizine veikla.
Kordicepsas gali skatinti imuninės sistemos veiklą. Tyrimai parodė, kad kordicepso sudėtyje yra bioaktyvių junginių, kurie padeda aktyvinti baltuosius kraujo kūnelius, didinant organizmo gebėjimą kovoti su infekcijomis (Paterson, 2008).
Tradicinėje medicinoje kordicepsas buvo naudojamas kvėpavimo ligų, tokių kaip astma ar bronchitas, gydymui. Šiuolaikiniai tyrimai patvirtina, kad jis gali padėti atpalaiduoti kvėpavimo takus, todėl palengvina kvėpavimą (Ng & Wang, 2005).
Kordicepso kapsulių vartojimas turėtų būti derinamas su sveika mityba ir gyvenimo būdu. Svarbu laikytis nurodytos dozės ir stebėti savo organizmo reakciją. Prieš pradedant vartoti bet kokius naujus maisto papildus, ypač jei turite sveikatos būklę ar vartojate vaistus, rekomenduojama pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.
Kordicepsas yra vertingas natūralus produktas, turintis daugybę potencialių naudų žmogaus sveikatai. Vartojant Kordicepso kapsules atsakingai, galima padėti stiprinti organizmo energiją, imunitetą ir bendrą gerovę. Atsiminkite, kad sveikatos priežiūra yra nuolatinė kelionė, ir svarbu rasti būdus, kaip natūraliai palaikyti ir gerinti savo sveikatą.
Mokslinės nuorodos:
• Chen, S., et al. (2010). Study on Cordyceps Extracts and Physical Performance. Journal of Ethnopharmacology.
• Paterson, R. R. M. (2008). Cordyceps – A Traditional Chinese Medicine and Another Fungal Therapeutic Marvel. Mycological Research.
• Das, S., et al. (2013). Antioxidant and Cardioprotective Role of Cordyceps. Journal of Biochemistry.
• Zhu, J. S., et al. (2016). Anti-inflammatory properties of Cordyceps. Immunology Reviews.
• Ng, T. B., & Wang, H. X. (2005). Traditional uses and medicinal properties of Cordyceps. Current Medicinal Chemistry.
Šis straipsnis nėra autoriaus asmeninė nuomonė ir nėra skirtas reklamuoti maisto papildus. Jame pateikiama bendra informacija, kuri nėra susijusi su konkrečių produktų įsigijimu ar vartojimu. Jei turite sveikatos sutrikimų, vartojate vaistus ar kitus papildus, prieš pradėdami vartoti naujus papildus pasikonsultuokite su savo gydytoju arba vaistininku. Sprendimai dėl sveikatos turėtų būti priimami atsižvelgiant į jūsų individualią būklę ir, esant poreikiui, pasitarus su sveikatos specialistu. Jei turite komentarų ar klausimų dėl šiame puslapyje pateikto turinio, kviečiame susisiekti su mumis el. paštu studija@grasole.com.
Jūsu grozs ir tukšs
Sākt iepirkties
