GraSole blog
grasole.com naujienos
Maistinių mielių dribsniai. Kas tai?
Didžiausias skirtumas tarp kitų rūšių (alaus, kepimo) mielių ir maistinių mielių yra jų maistinė vertė bei aktyvumas. Maistinės mielės yra daug pranašesnės, nes turi daug daugiau B grupės vitaminų ir...
Smegenys - svarbiausias organas mūsų kūne
Mūsų smegenys Sudėtingiausias ir svarbiausias organas, valdantis mintis, atmintį, judesius, emocijas. Norint išlaikyti optimalų smegenų funkcionavimą, svarbu suprasti, kaip jos veikia, kaip galime pagerinti jų veiklą ir kaip smegenys sąveikauja...
Kas yra Spirulina ir kuo jos vartojimas naudingas?
Kas yra spirulina ir kokia jos nauda žmogaus organizmui? Spirulina - viena iš XXI amžiuje vis labiau vertinamų maistinių dumblių. Ši rūšis turi šimtus makroelementų, mikroelementų, mineralų, vitaminų ir baltymų, įskaitant...
Probiotikai / Prebiotikai. Kas tai ir kuo jie skiriasi?
Probiotikai: kas tai ir kokia jų nauda žmogaus organizmui? Probiotikai – tai gyvi mikroorganizmai, dažniausiai bakterijos ir mielės, kurie teigiamai veikia žmogaus sveikatą. Jos gali padėti virškinti maistą ir absorbuoti...
MERGINOS, MOTERYS! Ką valgyti, gerti menstruacijų metu?
Menstruacijų metu ar po jų manau ne kartą pačios jaučiate, jautėte poreikį tokiems produktams kaip burokėliai, vyšnios, juodieji serbentai ir kt.? Pats organizmas atliepia ko jam trūksta, juk netenkame tiek daug...
Kokteilis "SUPER ŠLUOTA" / Chlorofilo nauda žmogui
Tai yra žalias kokteilis. Kyla klausimas kodėl žalias? Todėl, kad dedame žalėsius- pagrindinę žalio kokteilio dalį, kuri yra ląsteliena ir chlorofilas. Tai organizmo šarminimo ir gydymo pagrindas.Ląsteliena yra žarnyno šluota...
Kas yra cukrus ir kaip jis kenkia žmogaus organizmui?
Kas yra cukrus? Cukrus – tai paprasti angliavandeniai, kurie organizme virsta pagrindiniu energijos šaltiniu. Natūralus cukrus randamas vaisiuose, daržovėse ir pieno produktuose, o pridėtinis cukrus dedamas į perdirbtus maisto produktus...
Kas yra ciberžolė ir kokia jos nauda sveikatai?
Kas yra ciberžolė ir kokia jos nauda žmogaus organizmui? Ciberžolė (Curcuma longa) yra prieskonis, gaunamas iš augalo šaknies, priklausančios imbierinių šeimai. Ji pasižymi intensyvia geltona spalva, kurią suteikia pagrindinė veiklioji...
