Десерт "Грожю" - без муки, сахара, глютена.

Десерт для похудения. Без муки, без сахара, без глютена. Вкусный и ароматный...

зеленый слой

0,5 авокадо

3-4 штуки листьев мяты

1/4 сока лайма и тертой цедры

1 по сезону и доступным или любимым фруктам, ягодам; нектарин можно выбрать клубничный.

измельчить блендером/блендером до однородной консистенции

карамельный слой

5-7 штук чернослива

1 нектарин или яблоко

0,5 чайной ложки корицы

1 столовая ложка какао

ингредиенты измельчить блендером.

при наслоении чистим бруснику. Сверху посыпьте корицей. Украшаем черникой, вишней :)

Вкусно :) Еще больше полезных десертов и пирожных, созданных мной, вы можете найти в книге здесь..

красивая резинка

www.grazinagum.lt